健脾開胃調(diào)理
- 小麥面粉:面粉富含蛋白質(zhì)、碳水化合物、維生素和鈣、鐵、磷、鉀、鎂等礦物質(zhì),有養(yǎng)心益腎、健睥厚腸、除熱止渴的功效,主治臟躁...
- 類別快餐/主食 健脾開胃調(diào)理 營養(yǎng)不良調(diào)理
- 菜系私家菜
- 大豆:大豆含有豐富營養(yǎng)元素,具有增強(qiáng)機(jī)體免疫功能、防止血管硬化、治缺鐵性貧血、降糖、降脂的功效。芹菜:芹菜是常用蔬菜之一...
- 類別便秘調(diào)理 高血壓調(diào)理 健脾開胃調(diào)理
- 菜系私家菜
- 洋蔥:洋蔥是老百姓餐桌上最常見的食物,無論中餐還是西餐,洋蔥使用都非常普遍,洋蔥的營養(yǎng)及其豐富,特別是它的特殊功效更是成...
- 類別健脾開胃調(diào)理 便秘調(diào)理 延緩衰老調(diào)理
- 菜系私家菜
- 蓮藕:在塊莖類食物中,蓮藕含鐵量較高,故對缺鐵性貧血的病人頗為適宜。蓮藕的含糖量不算很高,又含有大量的維C和膳食纖維,對...
- 類別貧血調(diào)理 便秘調(diào)理 健脾開胃調(diào)理
- 菜系私家菜
- 心里美蘿卜:蘿卜所含熱量較少,纖維素較多,吃后易產(chǎn)生飽脹感,這些都有助于減肥。蘿卜能誘導(dǎo)人體自身產(chǎn)生干擾素,增加機(jī)體免疫...
- 類別健脾開胃調(diào)理
- 菜系私家菜
- 山藥:山藥含有皂甙、黏液質(zhì)、膽堿、淀粉、糖類、蛋白質(zhì)和氨基酸、維生素C等營養(yǎng)成分以及多種微量元素,且含量較為豐富,具有滋...
- 類別健脾開胃調(diào)理 糖尿病調(diào)理 腎炎調(diào)理
- 菜系私家菜
- 白蘿卜:白蘿卜是老百姓餐桌上最常見的一道美食,含有豐富的維A、維C、淀粉酶、氧化酶、錳等元素。另外,所含的糖化酶素,可以...
- 類別健脾開胃調(diào)理 水腫調(diào)理
- 菜系私家菜
- 蓮藕:在塊莖類食物中,蓮藕含鐵量較高,故對缺鐵性貧血的病人頗為適宜。蓮藕的含糖量不算很高,又含有大量的維C和膳食纖維,對...
- 類別健脾開胃調(diào)理 貧血調(diào)理
- 菜系私家菜
- 豬肘:豬蹄膀營養(yǎng)很豐富,含較多的蛋白質(zhì),特別是含有大量的膠原蛋白質(zhì),和肉皮一樣,是使皮膚豐滿、潤澤,強(qiáng)體增肥的食療佳品。...
- 類別營養(yǎng)不良調(diào)理 養(yǎng)顏美容調(diào)理 健脾開胃調(diào)理
- 菜系私家菜
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