滋補乳房的偏方
山藥乳酪海鮮
材料
干貝6兩，蝦仁6兩，山藥適量，花椰菜適量，洋香菜適量大蒜6粒，洋蔥半粒，乳酪粉3大匙，奶水3大匙。
做法
1.將大蒜和洋?先入油鍋爆香。
2.將山藥切大塊，連同干貝、蝦仁一起入鍋拌炒。
3.由於山藥具黏稠性，加入適量的水。
4.將花椰菜、洋香菜加入一起拌炒。
5.後再將乳酪粉和奶水一起悶煮，食材煮熟後即可食用。
(貼心叮嚀) 一個星期食用五天哦!在女性生理期前一星期食用效果更好哦! .
木瓜牛肉片
材料
木瓜一個、牛肉片三兩、醬油、料酒、芡粉適量、沙拉油三湯匙。
做法
1.牛肉片用醬油、料酒腌泡半小時，加少許芡粉抓拌一下。
2.木瓜去子切塊。
3.起油鍋，放下牛肉片爆炒，待一變色即刻起鍋。
4.利用鍋里余油炒木瓜，略軟即可盛起鋪在盤中，再將牛肉片鋪在木瓜上，趁熱上桌。
功效
潤膚、豐胸、讓臉色紅潤,健康美麗,好身材!
