安胎鯉魚粥
材料
活鯉魚1條(約500克左右)，苧麻根20～30克，糯米50克，蔥、姜、油、鹽各適量。
制作
1.鯉魚去鱗及腸雜，洗凈切片煎湯。
2.再取苧麻根加水200克，煎至100克，去渣留汁，入鯉魚湯中，并加糯米和蔥、姜、油、鹽各適量，煮成稀粥。
功效
安胎，止血，消腫。適用于胎動不安、胎漏下血、妊娠浮腫。
蓮子糯米粥
材料
蓮子50克，糯米100克，白糖適量。
制作
溫開水浸軟蓮子，去皮、芯，清水洗凈;糯米淘洗干凈，清水浸泡1～2小時，撈出瀝干，待用。
功效
具有補(bǔ)中益氣，清心養(yǎng)神，健脾和胃，養(yǎng)胎。對孕婦腰部酸痛有一定療效，常食可以養(yǎng)胎，防止習(xí)慣性流產(chǎn)。
