變蛋也叫皮蛋是人們?nèi)粘Ｉ钪谐Ｒ姷氖巢摹?a href='http://www.bigtreenational.com/taglist/1324210-1.html' target='_blank'>變蛋的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常豐富，口感非常好。那么你知道怎么用變蛋做出美味的菜肴嗎?下面小編就為大家介紹兩款非常好吃的變蛋食譜。希望大家喜歡。
皮蛋茄泥
茄子洗凈，去蒂，切成段，上鍋蒸，水開后蒸20分鐘。
準(zhǔn)備好青椒、皮蛋和蒜。
青椒切成小粒，蒜剁碎。
皮蛋切成小粒。
蒸好的茄子剁成泥。
鍋里下適量的油，油熱后，下入蒜末和青椒粒炒香。
把皮蛋和炒過的青椒倒入茄子里。
放入自己喜歡的調(diào)味，拌勻即可。
小竅門
原料：茄子1根 皮蛋2個(gè) 青椒1個(gè)
配料：蒜
調(diào)味：鹽，醋，白糖，香油，辣椒油，花椒粉，雞精。
1、茄子皮如果實(shí)在不喜歡可以去掉，但我個(gè)人覺得茄子皮并沒有影響口感，何況茄子皮營(yíng)養(yǎng)非常豐富喲。
