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羊肉泡饃的做法 教您制作美味羊肉泡饃

  羊肉泡饃是我國西北地區(qū)非常的一道美食,一般是以牛肉,饃,羊肉,香菜等為主要原料的主食。羊肉泡饃營養(yǎng)豐富,味道鮮美,是非常好的主餐食品。同時(shí)具有很好的滋補(bǔ)與調(diào)養(yǎng)效果。下面小編就為大家介紹幾款羊肉泡饃的美味食譜吧。

  羊肉泡饃

  主料

  中筋面粉500克,紅薯粉條100克,青稞面20g,溫水200克,牛肉500克,羊肉500克。

  輔料

  大料,干姜,鹽,水,料酒,胡椒粉,香菜,青蒜,花椒,肉蔻,香葉,酵母,堿,蔥段,姜片,茴香,香油。

  做法

  1、面粉與青稞粉、堿混合,置于一大盆中。

  2、取8克干酵母加入200克溫水中,攪拌均勻至溶化,靜置3-5分鐘。

  3、將酵母水倒入面粉盆中,攪拌均勻后揉和成光滑的面團(tuán)。

  4、蓋上保鮮膜,放于溫暖處飭發(fā)30分鐘左右。

  5、待面團(tuán)漲發(fā)至1.5-2倍大,取出重新揉圓,搓成長條狀。

  6、分切成等量的小劑子,逐一搓圓。

  7、取一小塊面團(tuán)搟成長條形,卷起然后豎放。

  8、再按壓成扁圓形,用搟面杖再次搟開,然后用叉子在面團(tuán)表面扎上汽孔。

  9、平底鍋中火加熱后轉(zhuǎn)小火,下入面團(tuán)兩面干烙至熟。

吃羊肉的禁忌 羊肉的做法 羊肉的營養(yǎng)價(jià)值 
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