亚洲AV无码成人网站在线观看|99在线精品视频观看免费|国产在线a不卡免费视频|国产无遮挡色视频免费

黃瓜炒雞蛋 四季皆可食用

  黃瓜炒雞蛋是一道家常菜品,主要食材是黃瓜和雞蛋,主要烹飪工藝是炒。菜品口味清淡,營養(yǎng)豐富,四季皆宜食用。黃瓜的營養(yǎng)價值很高,黃瓜的做法也很多,下面就讓小編帶著大家一起來看看黃瓜的做法大全吧。

  菜品概要黃瓜炒雞蛋是一道家常菜品,主要食材是黃瓜和雞蛋,主要烹飪工藝是炒。菜品口味清淡,營養(yǎng)豐富,四季皆宜食用。

  菜品介紹

  菜品名稱:黃瓜炒雞蛋。

  菜系:家常菜譜。

  功效:水腫食譜,美容菜譜,高血壓食譜,高脂血癥食譜,減肥。

  口味:咸鮮味。

  工藝:炒。

  烹制方法食材準(zhǔn)備

  雞蛋2個,黃瓜2根,味精、鹽、植物油 、蔥、蒜、姜等。黃瓜炒雞蛋。

  制作步驟

  1、把雞蛋打入碗內(nèi),加入精鹽、味精調(diào)拌均勻。黃瓜洗凈切成菱形片。

  2、炒勺放油加熱至六成熱,倒入調(diào)好的蛋液炒成蛋花倒出。

  3、鍋內(nèi)放少許油,燒熱再放蔥姜末稍炒,投入瓜片翻炒幾下加入精鹽、味精煸炒至斷生,再倒入蛋花顛翻拌勻出勺即成。

  食材準(zhǔn)備

  主料:黃瓜200克,雞蛋200克。

  調(diào)料:鹽5克,味精3克,料酒10克,淀粉(玉米)5克,大蔥5克,豬油(煉制)50克黃瓜炒雞蛋。

  制作步驟

  1.將黃瓜洗凈,去蒂,劈為兩半,斜刀切成片;

黃瓜炒雞蛋 黃瓜的做法 黃瓜的營養(yǎng)價值 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經(jīng)??梢钥吹街?..
10個簡單小妙招巧治鼻炎
10個簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復(fù)發(fā)作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現(xiàn)在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴(kuò)大年輕...
梅河口市| 彭山县| 石嘴山市| 曲阳县| 于都县| 历史| 肃宁县| 青田县| 赣州市| 穆棱市| 新昌县| 苍溪县| 田阳县| 黑水县| 汝州市| 塔城市| 宁南县| 繁峙县| 玉溪市| 马龙县| 日照市| 彭山县| 湖口县| 新河县| 衡东县| 上高县| 衡东县| 涪陵区| 南开区| 商都县| 修文县| 成都市| 望谟县| 定陶县| 上思县| 泾源县| 正镶白旗| 丽水市| 离岛区| 富平县| 玉门市|