亚洲AV无码成人网站在线观看|99在线精品视频观看免费|国产在线a不卡免费视频|国产无遮挡色视频免费

涼拌菜的家常做法 在家拌著吃的佳肴

  涼拌菜是夏日必不可少的美食,很多很多的蔬菜拌在一起,加上辣椒油什么的,真是想想都流口水呀。那么涼拌菜在家到底怎么做呢?如果你想在家自制涼拌菜的話,小編就為大家介紹你款涼拌菜的制作方法。

  養(yǎng)生涼拌菜--涼拌雙耳

  材料:木耳,銀耳,紅蘿卜絲,蒜粒,香菜,蔥花,芝麻粒,醬油,鹽,醋,糖,香油,辣椒油(不喜歡的可以不放)。

  做法

  1. 木耳,銀耳先用水泡開(kāi)(我泡了一夜),去蒂撕成小片。鍋里水燒開(kāi),分別放銀耳,木耳在開(kāi)水里焯一下,不要太久,撈起瀝開(kāi)水分。

  2. 按個(gè)人口味調(diào)制調(diào)料汁。醬油,鹽,醋,糖,蒜粒,香油,辣椒油,香菜,蔥花。

  3. 把木耳,銀耳,切好的紅蘿卜絲放到碗里倒入調(diào)料汁混合均勻,后灑上芝麻粒。

  大盤(pán)涼拌菜

  材料:佛手瓜,干海帶,黃皮甜洋蔥,蘿卜苗,紅色菜椒,鹽,糖,醋,香油,蒜蓉。

  做法

  1、佛手瓜去皮去核切絲,干海帶泡發(fā)洗凈后切絲,黃皮甜洋蔥(一個(gè))切片用水泡一下。

  2、再加入蘿卜苗、一點(diǎn)兒紅色菜椒、鹽、糖、醋、香油、蒜蓉一起拌勻,開(kāi)吃!

  小訣竅

  今天做這個(gè)菜所有的都是生的,連海帶、蘿卜苗都沒(méi)有焯水, 感覺(jué)也很不錯(cuò)呢!另外還燉了雞塊,葷素結(jié)合,感覺(jué)不錯(cuò)!

涼拌菜做法大全 涼拌菜有哪些 爽口涼拌菜 
警惕 這類(lèi)人不能吃香菜
警惕 這類(lèi)人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經(jīng)??梢钥吹街?..
10個(gè)簡(jiǎn)單小妙招巧治鼻炎
10個(gè)簡(jiǎn)單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復(fù)發(fā)作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現(xiàn)在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴(kuò)大年輕...
科技| 扎赉特旗| 安图县| 普陀区| 鄂伦春自治旗| 恩平市| 论坛| 苗栗县| 肃南| 彰化县| 万荣县| 高雄县| 珠海市| 邵阳县| 咸宁市| 武平县| 琼中| 隆德县| 张家港市| 寿阳县| 锡林浩特市| 九龙城区| 孝感市| 南安市| 华容县| 屏边| 河源市| 萝北县| 玉环县| 资源县| 乌苏市| 遂宁市| 罗田县| 醴陵市| 突泉县| 兴仁县| 巴彦县| 双柏县| 新泰市| 苍南县| 大理市|