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草莓蛋糕 怎樣做出美味的草莓蛋糕(2)

  6.把海綿蛋糕切出三片,重約350克。

  7.將鍋放在碎冰塊上,放入部分奶油和糖打松起發(fā),使體積增至原來的3倍左右,攪至硬挺不塌,備用。

  8.將草莓100克攪成茸與1/3奶油混在一起攪拌均勻,成為粉紅色的草莓奶油。

  9.將海綿蛋糕坯修圓整,淋上朗姆酒,用粉紅色奶油鑲嵌,表面抹上白色奶油。

  10.在蛋糕周圍裱上奶油直邊,上表面裱上輻射狀圓形圖案,有造型地插入草莓,即可食用。

  注意

  一. 烘烤時(shí)間會(huì)隨著烤盤的深度及表面大小有關(guān),請自行拿捏,以烤至表面金黃的程度為主。

  二. 瓷的烤盤也是可以的。

  三. 上桌前,淋上自制水果醬汁或是冰淇淋,可以增添美味。

  草莓的營養(yǎng)價(jià)值

  草莓營養(yǎng)豐富,富含多種有效成分,每百克鮮果肉中含維生素C60毫克,比蘋果、葡萄含量還高。

  果肉中含有大量的糖類、蛋白質(zhì)、有機(jī)酸、果膠等營養(yǎng)物質(zhì)。此外,草莓還含有豐富的維生素B1、B2、C、PP以及鈣、磷、鐵、鉀、鋅、鉻等人體必需的礦物質(zhì)和部分微量元素。

  草莓是人體必需的纖維素、鐵、鉀、維生素C和黃酮類等成分的重要來源。

  草莓中所含的胡蘿卜素是合成維生素A的重要物質(zhì),具有明目養(yǎng)肝作用;

  草莓對胃腸道和貧血均有一定的滋補(bǔ)調(diào)理作用;

  草莓除可以預(yù)防壞血病外,對防治動(dòng)脈硬化,冠心病也有較好的療效;

  草莓是鞣酸含量豐富的植物,在體內(nèi)可吸附和阻止致癌化學(xué)物質(zhì)的吸收,具有防癌作用;

  草莓中含有天冬氨酸,可以自然平和的清除體內(nèi)的重金屬離子。

  注意事項(xiàng)

  風(fēng)熱咳嗽、咽喉腫痛、聲音嘶啞者;夏季煩熱口干或腹瀉如水者;癌癥,特別是鼻咽癌、肺癌、扁桃體癌、喉癌患者尤宜食用;

  痰濕內(nèi)盛、腸滑便瀉者、尿路結(jié)石病人不宜多食。

  結(jié)語:以上就是三九養(yǎng)生堂為您總結(jié)的草莓蛋糕的做法了,通過上文大家知道怎樣做出美味的草莓蛋糕了吧。蛋糕是甜蜜的,蛋糕是快樂的,蛋糕也是幸福的,蛋糕代表的意義是非常多的。草莓蛋糕既好吃,又有草莓的營養(yǎng)。大家也趕緊來試試吧。

草莓的營養(yǎng)價(jià)值 草莓蛋糕 草莓蛋糕的做法 
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