亚洲AV无码成人网站在线观看|99在线精品视频观看免费|国产在线a不卡免费视频|国产无遮挡色视频免费

淮山排骨湯 營養(yǎng)排骨湯助你身體健康(2)

  3、放入切好的淮山蘿卜,加上3顆蜜棗再次燒開后,調(diào)至文火慢煮2小時,放入鹽即可。

  排骨淮山湯

  材料

  排骨,山藥,姜,料酒,鹽,白醋。

  做法

  1、排骨洗凈,入開水氽煮一分鐘,去去血沫后,洗凈。

  2、將排骨放入冷水中,加入幾分姜,大火煮開后,撇去浮沫后,加入適量的料酒、鹽,以及一滴白醋,轉(zhuǎn)中小火燉至湯成奶白色。

  3、加入山藥,煮開,轉(zhuǎn)小火至山藥酥。

  山藥排骨湯

  材料

  排骨500克,山藥500克,蔥20克,姜20克,鹽1茶匙(5克)。

  做法

  1、排骨加一半的蔥姜焯水。

  2、焯水后,將排骨揀出。

  3、重新放入高壓鍋,加入另一半的蔥姜,和適量的水高壓鍋水開后,中火壓15分鐘。

  4、山藥洗凈。

  5、去皮后,切滾刀塊。

  6、倒入鍋中稍煮后,即可放鹽出鍋。

  結(jié)語:以上就是三九養(yǎng)生堂為您帶來的幾款淮山排骨湯的美味食譜,大家學會了嗎?淮山排骨湯營養(yǎng)豐富,口感細膩,味道鮮美,是老少皆宜的滋補佳品。也是您日常飲食中非常好的選擇。如果我們推薦的方法對您有所幫助,那就請您趕緊試試吧。

排骨怎么做好吃 排骨的做法 排骨的營養(yǎng)價值 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經(jīng)常可以看到煮...
10個簡單小妙招巧治鼻炎
10個簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復(fù)發(fā)作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現(xiàn)在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴大年輕...
武隆县| 澄迈县| 永泰县| 宝丰县| 潼关县| 隆安县| 丰城市| 平度市| 龙山县| 丹凤县| 河间市| 图木舒克市| 德庆县| 海城市| 旌德县| 永顺县| 泰来县| 湟中县| 尼玛县| 鹤庆县| 敖汉旗| 新泰市| 临沧市| 武夷山市| 河津市| 上虞市| 巨鹿县| 永仁县| 石狮市| 呈贡县| 南通市| 鄯善县| 榆中县| 梨树县| 仁化县| 中牟县| 四子王旗| 天祝| 定南县| 遂溪县| 青州市|