亚洲AV无码成人网站在线观看|99在线精品视频观看免费|国产在线a不卡免费视频|国产无遮挡色视频免费

淮南牛肉湯 營養(yǎng)好湯味道鮮美(2)

  牛肉湯

  材料:牛肉,土豆,洋蔥,胡蘿卜,鹽,味精。

  做法

  1.把牛肉,土豆,洋蔥,胡蘿卜切丁,放上適量的水,電燉鍋開開燉即可。

  2.差不多3個(gè)半小時(shí)。放上鹽,味精即可。

  牛肉湯

  材料:用料牛肉100克,雞蛋黃2個(gè),香菜、精鹽、醬油、肉湯、味精、蔥、香油各適量。

  做法

  1、牛肉洗凈,放入鍋內(nèi)加水煮熟,撈出,切成小碎末,放入碗內(nèi),加醬油腌一會(huì)兒。蔥洗凈切花,香菜洗凈切末,一同放入牛肉碗中。

  2、雞蛋黃磕入空碗內(nèi),打勻。

  3、鍋中加入肉湯,旺火燒沸,淋入蛋黃液,再燒沸,加入精鹽、味精、香油推勻,澆入牛肉碗中即成。

  小訣竅特點(diǎn)

  味清淡,湯鮮香,江蘇家常風(fēng)味。

  功效

  此湯含鈣、維生素D較多,還含有豐富蛋白質(zhì),有生肌填髓、強(qiáng)筋壯骨之功效,適宜四季養(yǎng)生保健之用,有利于強(qiáng)身健體。

  結(jié)語:以上就是三九養(yǎng)生堂為大家介紹淮南牛肉湯做法的全部?jī)?nèi)容,相信大家在看完全文之后已經(jīng)知道淮南牛肉湯怎么做好吃了吧,淮南牛肉湯營養(yǎng)豐富,所以大家可以多嘗試以上的做法哦。

淮南牛肉湯 牛肉湯的做法 牛肉湯的做法大全 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經(jīng)??梢钥吹街?..
10個(gè)簡(jiǎn)單小妙招巧治鼻炎
10個(gè)簡(jiǎn)單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復(fù)發(fā)作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現(xiàn)在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴(kuò)大年輕...
安庆市| 万载县| 寻甸| 永福县| 屯门区| 呼伦贝尔市| 岐山县| 小金县| 佳木斯市| 舞阳县| 景宁| 石门县| 中山市| 石楼县| 郁南县| 嘉荫县| 准格尔旗| 涿鹿县| 宁安市| 兴安盟| 邯郸县| 昌邑市| 万源市| 庆城县| 玉田县| 固始县| 深州市| 衡东县| 禄丰县| 资阳市| 兴仁县| 乌鲁木齐县| 额济纳旗| 都江堰市| 孟村| 澳门| 铜鼓县| 蓝田县| 赤壁市| 泗洪县| 霍山县|