亚洲AV无码成人网站在线观看|99在线精品视频观看免费|国产在线a不卡免费视频|国产无遮挡色视频免费

海帶絲的家常做法 各式營(yíng)養(yǎng)美味的海帶絲(2)

  4.鍋內(nèi)加入清水燒開(kāi),放入海帶絲和紅辣椒絲焯燙至熟。

  5.然后撈起。

  6.過(guò)涼水沖洗一下。

  7.撈起瀝干水份。

  8.蒜和姜拍扁,用搟面杖砸成蒜蓉。

  9.將鹽、糖、雞精、辣椒油、香油、香醋加入蒜蓉中。

  10.再將它調(diào)勻。

  11.后將調(diào)勻的蒜蓉倒入海帶絲拌勻即可。

  炒海帶絲

  主料

  海帶絲300g。

  輔料

  油適量、鹽適量、紅辣椒1根、蒜瓣4個(gè)、姜末5g、糖2g、生抽10ml、米醋3ml、花椒20粒、雞精少許。

  步驟

  1.準(zhǔn)備好所有的食材。

  2.蒜瓣,生姜,紅辣椒切碎備用。

  3.炒鍋倒油炸香花椒撈出。

  4.在爆香蔥姜蒜辣椒。

  5.倒入海帶絲翻炒。

  6.加入鹽,糖,生抽繼續(xù)翻炒片刻。

  7.后淋入米醋翻炒均勻。

  8.加少許雞精。

  9.翻炒均勻關(guān)火。

  結(jié)語(yǔ):以上就是幾種家常海帶絲的做法涼拌海帶絲很好吃,加入適量的醋、糖,還有其他各式的調(diào)料,吃在嘴里酸酸甜甜,又營(yíng)養(yǎng)又好吃,實(shí)在是很不錯(cuò)的一道家常菜呢,我們不妨在家試著做一做。

涼拌海帶絲 海帶絲的做法 炒海帶絲 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經(jīng)??梢钥吹街?..
10個(gè)簡(jiǎn)單小妙招巧治鼻炎
10個(gè)簡(jiǎn)單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復(fù)發(fā)作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現(xiàn)在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴(kuò)大年輕...
句容市| 徐水县| 海南省| 天镇县| 滦南县| 惠来县| 延边| 温泉县| 板桥市| 遂溪县| 龙门县| 晴隆县| 五河县| 盐山县| 彭阳县| 东方市| 尼玛县| 新疆| 丹凤县| 徐州市| 靖西县| 盐城市| 祁门县| 海宁市| 安新县| 沂水县| 和顺县| 九寨沟县| 年辖:市辖区| 海南省| 宁河县| 桓台县| 樟树市| 东乌珠穆沁旗| 普宁市| 乐昌市| 泽普县| 五常市| 井陉县| 临西县| 西乌|