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自制魚丸的做法 魚丸自己做健康又美味(2)

  3、將魚肉用刀片下來,放置冷水中浸泡1小時。

  4、浸泡好的魚控水切成小塊。

  5、根據(jù)自家料理機容量分次攪成泥狀。

  6、加入鹽、蛋清、香油、少量蔥姜水。

  7、順時針充分攪勻(如果稠可再加蔥姜水調(diào)制)。

  8、加適量淀粉后再次充分攪勻。

  9、一手端盆,一手刮起魚泥連續(xù)摔打30次左右,直至出現(xiàn)膠質(zhì)狀。

  10、鍋里加足夠的水,燒開后立即?;?。一手抓起魚泥握拳,從虎口擠出圓形狀,一手用小勺粘一下水再接住丸子,輕輕放入水中。當魚丸全部下鍋后,再次開火(中小火),直至魚丸全部慢慢浮起即可撈出。

  11、放入冷水中過涼。

  12、撈出控水,可即食、可按食用量裝盒、裝袋,入冷凍室保薦。

  烹飪技巧

  1、給寶寶做魚丸一定要選用新鮮的、刺少的魚。

  2、剔魚肉時,注意魚刺問題,即使用料理機也不會將魚刺打成泥,如果不放心可將魚泥再過篩,我就是這么做的。

  3、小一點的孩子(蔥姜水要淡一點),大一點的孩子也可再加一點點胡椒粉調(diào)味。

  4、摔打魚泥,可增加魚丸彈性。

  5、魚泥充分入味后,后加淀粉,根據(jù)魚泥稀稠程度酌情添加。

  6、魚丸做好入冷水中過涼,這樣可使丸子更緊實,同時去掉浮沫。

  做法五

  主料

  鯪魚2條。

  步驟

  1、從鯪魚的尾部開始,用刀貼著魚骨把魚肉片出來。

  2、鯪魚肉去皮后切成小塊,然后剁成魚蓉備用。

  3、把魚蓉放一大碗里,分次加入姜蔥水攪拌均勻后,加鹽按順時針方向用力攪拌至起膠后再加入蛋清,攪拌后接著加入生粉繼續(xù)攪拌,然后摔打幾次。

  4、鍋里放清水和姜片煮至80度左右,把魚蓉擠成丸放進鍋里,用小火煮至魚丸浮起再煮2分鐘左右即可撈起。

  5、鍋里放油燒熱爆香姜片,把魚骨放進略煎,加少許料酒。然后加開水煮至魚湯變白后加入魚丸和蔥花,香菜末,起鍋起加鹽和少許香油即可出鍋。

  6、自己做的魚丸又Q又鮮。

  7、連湯也非常鮮美。

  注意事項

  1、把姜蔥切成末放一小碗清水里浸泡半小時,然后把渣去掉就是姜蔥水。

  2、姜蔥水,鹽,蛋清,生粉這幾樣必須要按順序來逐次加入。

  3、按順時針方向攪拌使魚蓉更易起膠,做出的丸子更有彈性。

  4、用姜蔥水代替姜蔥末,做出的魚丸色澤更白。

  結(jié)語:以上就是小編為大家?guī)淼年P(guān)于自制魚丸的做法文章的全部內(nèi)容,現(xiàn)在大家對我上文所介紹的幾種做法是否有了一定的了解了呢?是不是想吃啊,那就趕快行動吧,為自己和家人做一份美味。

自制魚丸的做法 魚丸的制作方法 魚丸的家常做法 
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