6、擦干身體

　　浸浴后，可先加點兒按摩油在身上進行按摩，或直接把潤發(fā)乳液在全身抹勻。準備工作做完后，可將身體擦凈。

　　7、在身上噴霧

　　后，噴上喜歡的香氛噴霧。在睡前可以噴有助于睡眠的薰衣草味;若是上街前，可以噴有醒神作用的檸檬味。

　　瘦身小編tips：這次簡單居家spa就完成了。但不是做一次spa就可以將身體的毒素全都排干凈。至少每個人的新陳代謝能力都不同，至少要兩個月才能將毒素排除完。

　　水療spa浴種

　　其實熱門對于水療spa的喜愛除了它的功效以及帶來的享受之外，還是因為他的種類也是比較多的，可以滿足不同人群的需要，下面小編就為大家介紹一下水療spa浴種吧!

　　薄荷浴

　　薄荷?。翰竞扇~有散風清熱、止癢的作用，對外感風熱、皮膚發(fā)癢、咽喉腫痛、眼結膜充血等病癥的人特別有效。只要取鮮薄荷200克或干薄荷50克放入鍋內，加熱煎取藥液，倒人浴盆就可。夏季常用此浴法，可預防濕疹、痱子等皮膚病。

　　芬蘭浴

　　芬蘭浴又稱桑拿，“桑拿”是芬蘭語，原意是指“一個沒有窗子的小木屋”，這樣的稱呼恐怕與桑拿的起源有關。利用對全身反復干蒸沖洗的冷熱刺激，使血管反復擴張及收縮，能增強血管彈性、預防血管硬化的效果。對關節(jié)炎、腰背肌肉疼痛、支氣管炎、神經(jīng)衰弱等都有一定保健功效?；加行呐K病、癲癇癥、高血壓、糖尿病等的病人不宜桑拿。

　　死海浴

　　死海漂浮浴能使人體完全脫離地球重心的引力，輕松地漂浮在水面上，達到全身心的深度放松。漂浮浴的溫度控制在與人體體溫相近的34℃~37℃，使人整個身體感覺不到體內外的邊界，也感覺不到身體的重量，猶如太空遨游一般的感覺。使人體產(chǎn)生了失重感，加之養(yǎng)生浴液成份的緩解緊張情緒，減緩心跳等作用。

　　汗蒸浴

　　汗蒸：一種休閑項目。起源于韓國，歷史悠久，深受民眾喜愛，是韓國的一大特色。傳統(tǒng)的韓式汗蒸是將黃泥和各種石頭加溫，人或坐或躺，用于驅風、袪寒、暖體活血、溫膚靚顏，古代只是貴族或皇室的特權享受，文化淵源深厚。隨著韓國文化的流行，汗蒸也緊隨韓劇，服裝，化妝，美容技術一起進入中國并且在短短的幾年時間內迅速地被中國人所認可和接受，并且逐漸成為一種人們所熱衷和追捧的休閑保健方式。

　　花水浴

　　在阿根廷盛行的“花水浴”，入浴前將花撒于水面，洗浴時用花瓣揉搓面部和軀干，既潔身除垢，殺死細菌，還能細潤皮膚，防治皮膚病。

　　黃土房浴

　　《本草拾遺》中稱黃土為好土，《東醫(yī)寶鑒》中黃土又被稱為好黃土。黃土質地細膩松軟營養(yǎng)豐富，在我國西北和華北等地廣泛分布。

　　純天然黃土能迅速消除疲勞,并能緩解皮膚病， 過敏性皮炎等皮膚癥狀,排出化妝所產(chǎn)生的毒素。 黃土含有對我們身體有益的各種豐富的酵素和礦物。強大的電磁波吸附功能，防止遭受輻射傷害。發(fā)射遠紅外,促進血液循環(huán)及新陳代謝。

　　火龍浴

　　火龍浴又稱玉石浴，浴池的地面和墻壁皆為玉石鋪就而成，它是利用電爐加熱玉石產(chǎn)生大量熱能和紅外線，從而達到舒筋活血、促進新陳代謝功效。玉石浴可以起到滋養(yǎng)、保養(yǎng)皮膚的作用，經(jīng)常洗洗玉石浴可以讓皮膚更加圓潤。