2.心情放松，排除雜念

　　你可以將SPA當(dāng)做是：享受一段浪漫愜意的旅行假期;讀一本雋永清新的書;聽一首安詳沉靜的音樂。而享受這一切的前提，是心要靜，要放下一切，不再去思考任何世俗瑣事。

　　3.調(diào)動(dòng)五官，全心投入

　　纏綿如江南三月的流水、恬靜的音樂、柔和光線、芬芳的植物精油，甚至熱乎乎的石頭都可以用在SPA中。因此，享受SPA，需要充分調(diào)動(dòng)五官，通過人體的五大感觀功能：視覺、嗅覺、聽覺、味覺、觸覺的感知來達(dá)到一種身、心、靈皆舒暢的感覺。

　　世界各地的奇葩spa按摩

　　SAP按摩也是人們極其喜愛的一直能夠SAP的方式，也是人們?nèi)pa會(huì)所必做的一項(xiàng)，但是世界上有一些spa按摩是非常奇葩的，下面小編極為大家介紹一下吧!

　　1、仙人掌按摩

　　墨西哥巴亞爾塔。你也不必太害怕，仙人掌會(huì)先在溫水中加熱，消減一半的刺以后他們才對(duì)你進(jìn)行按摩。

　　2、盲人按摩

　　中國等一些東南亞國家。盲人按摩在中國很流行，他們的手法也都經(jīng)過專業(yè)的訓(xùn)練。

　　3、刀按摩

　　中國臺(tái)灣。用刀輕輕砸向背部和肩部，可以幫助血液流動(dòng)，不知道是不是自己太過緊張的緣故造成。

　　4、蝸牛按摩

　　俄羅斯、日本、英國。蝸牛放到臉上，他們爬過后留下的液體可以恢復(fù)受損的皮膚健康。

　　5、大象按摩

　　泰國清邁。受過訓(xùn)練的大象輕輕踩著你的背部按摩，這感覺應(yīng)該比蛇好很多。

　　6、樹枝按摩

　　俄羅斯。用專業(yè)的樹枝按摩，可以幫助肌膚取出角質(zhì)。

　　7、刮痧

　　中國。用硬幣或是勺子都可以來刮痧，可以去火。

　　8、火療

　　中國。毛巾用酒精浸泡，然后放到你的背部，實(shí)在太刺激了。

　　9、蛇類按摩

　　以色列。刺激的一種按摩方式，讓蛇來當(dāng)按摩師。針對(duì)身體的蛇按摩通常選用的是大型蛇類，針對(duì)臉部的按摩則是使用小型蛇類。

　　結(jié)語：spa可以說現(xiàn)在已經(jīng)是人們生活中一個(gè)非常重要的存在了，人們對(duì)于它的喜愛是非常之大的，不但會(huì)定期去spa館做spa，平時(shí)在家時(shí)也會(huì)做一些簡(jiǎn)單的或是DIY的spa，而對(duì)于一些spa護(hù)理的小方法更是如此如醉，也會(huì)經(jīng)常一起討論的。