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spa美容 教你在家享受頂級spa美容

  spa的美容的功效是人們非常喜歡的原因之一,而有一些高級的頂級的spa是非常受到人們的歡迎的,但是這些spa卻是只能在美容院或是spa館里做的。而小編今天就為大家介紹一下在家享受頂級spa美容、男士足部spa護(hù)理以及2類閑的男士spa項(xiàng)目。

  教你在家享受頂級spa美容

  一些高級的頂級的spa是人們呢非常喜歡的,它帶來的享受也是非常不同的,下面小編就為大家介紹一下如何在家享受頂級spa美容吧!

  精油型浴鹽

  魔力功效:精神疲憊

  精油叫“油”,但它其實(shí)不是真正的油脂,你也可以把它叫做植物的荷爾蒙,它對于人體的妙處在于,并非是外在的調(diào)節(jié),而是從神經(jīng)著手,改善人的心理、情緒和心靈,因此,添加了精油的浴鹽非常適合那些因?yàn)榻?jīng)常加班日夜顛倒而喪失了對自然的感受能力的白領(lǐng)們。它就像一個心靈的魔術(shù)師,在你疲乏無助的時候,喚回你對幸福生活的感知能力。臨睡前用精油型的浴鹽泡個澡,能營造出一個非常安靜美妙的氛圍。

  配對方式

  1.天竺葵精油能緩解壓力、平撫焦慮,洋甘菊浴鹽、玫瑰浴鹽幫助舒緩緊張的神經(jīng),安撫情緒;薰衣草浴鹽可以舒緩頭疼;而迷迭香浴鹽則能增強(qiáng)記憶力。在洗澡的同時,不妨給你的大腦也洗個澡。

  2.如果沒辦法泡澡,就將它們倒在已打濕的浴棉或搓澡巾上,在已淋濕的身上來回搓拭,浴鹽中的精油隨著熱水的溫度散發(fā)在空氣中,小小的空間頓時彌漫起舒適浪漫的味道。

  天然海鹽

  魔力功效:腿腳浮腫

  天然海鹽是一種粗鹽,能讓身體發(fā)汗,幫助無用的水分排出體外,而且,由于很多海鹽里面本身就混帶了天然的海藻成分,而海藻又是我們目前所知的非常棒的去水腫能手。除了本身就有這些困擾的女士,懷了孕的女人,常年高跟鞋不離腳的人,都非常適合用海鹽來解決水腫煩惱。

  配對方式

  1.用少許熱水將海鹽調(diào)成糊狀。涂在蝴蝶袖、大象腿等地方,如果附著力不好,就用橄欖油或葡萄籽油來調(diào)和。在需要的部位輕輕按摩,大約15分鐘后用溫水沖干凈。

  2.你也可以單獨(dú)用海鹽浸泡小腿,讓小腿浸泡20分鐘左右,使之完全放松,然后再對需要瘦身的地方進(jìn)行拍打。

  溫泉浴鹽

  魔力功效:腰頸酸乏

  溫泉浴鹽中含有硫黃、鎂鹽、鈣鹽等多種礦物成分,可以在浸泡的時候活絡(luò)筋骨,增加血液循環(huán),很好地解決亞健康這個都市問題。當(dāng)你陷入睡眠不好、容易疲勞,特別是脖頸和腰部整天喊酸喊累,但身體又無任何病變的困境時,那就試試溫泉浴鹽吧。想想看,我們哪來那么多時間和金錢去京郊泡溫泉,一款好的溫泉浴鹽就可以把京郊的天龍源、小湯山們帶回家,是不是很棒?

  配對方式

  1.把大約3勺左右的溫泉浴鹽放入洗澡水中溶解,邊放邊攪動。把水溫調(diào)到38℃~40℃度之間,這個溫度是身體喜歡的,同時也能把浴鹽的功效發(fā)揮到極致。

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