- [央視中華醫(yī)藥] 中華醫(yī)藥：三一二經(jīng)絡鍛煉法
- 經(jīng)絡是遍布人體的一個網(wǎng)絡系統(tǒng)，血和氣在這系統(tǒng)中運行流動，以維持全身各組織系統(tǒng)的正常功能。此鍛煉方法就是根據(jù)這一原理而創(chuàng)編的。三就是按摩合谷、關內和足三里三個穴位
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