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[養(yǎng)生食譜] 一周美白食譜 養(yǎng)出滑嫩紅潤皮膚
擁有白皙幼滑的肌膚是每個(gè)女人都希望的事，那么在日常生活中有哪些食譜能養(yǎng)出光滑白嫩的膚質(zhì)呢？
[北京衛(wèi)視健康大智慧] 健康大智慧：秋燥潤肺吃白食
蓮子營養(yǎng)價(jià)值1．防癌抗癌：蓮子善于補(bǔ)五臟不足，通利十二經(jīng)脈氣血，使氣血暢而不腐，蓮子所含氧化黃心樹寧堿對鼻咽癌有抑制作用，這一切，構(gòu)成了蓮子的防癌抗癌的營養(yǎng)保健
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