- [云南衛(wèi)視養(yǎng)生匯] 20120724云南衛(wèi)視養(yǎng)生匯：劉東莉李智講解小米養(yǎng)生
- 編者按：小米是中國(guó)古代人的主要糧食，什么小米粥啊窩窩頭都是用小米做出來(lái)的。小米怎么吃健康?一起看看專家怎么講解小米吧!本期節(jié)目請(qǐng)到的嘉賓是劉東莉、李智，主題是營(yíng)
- [北京衛(wèi)視養(yǎng)生堂] 20110910養(yǎng)生堂視頻：于康講該如何喝粥
- 編者按：喝粥是很多人的習(xí)慣，尤其是老年人，牙齒不好，希望多喝點(diǎn)粥，也省的麻煩?？墒侨绻戎噙^(guò)于隨意，很有可能給身體帶來(lái)?yè)p傷。那么冬季我們可以喝哪些粥呢，這些粥的
- [藥膳食療] 六款小米粥 喝出您的健康
- 隨著人們的養(yǎng)生意識(shí)越來(lái)越強(qiáng)，很多人通過(guò)食療的方法來(lái)調(diào)理身體。
- [湖北衛(wèi)視飲食養(yǎng)生匯] 飲食養(yǎng)生匯：小米的養(yǎng)生功效
- 小米的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，含蛋白質(zhì)9.2%-14.7%，脂肪3.0%-4.6%及維生素，除食用外，還可釀酒、制飴糖。小米的功效：小米具有防治消化不良的功效。小米具有防
