- [氣功] 練氣功 武當(dāng)養(yǎng)生功的練習(xí)方法
- 氣功是一項(xiàng)中國(guó)古老的健身方式之一，它是通過身體的一系列動(dòng)作及呼吸的調(diào)節(jié)來達(dá)到養(yǎng)生的目的。其中武當(dāng)養(yǎng)生功的方法簡(jiǎn)單、易學(xué)且治療慢性病的效果相當(dāng)?shù)暮茫信仙俳钥蓪W(xué)
- [二十四節(jié)氣] 雨水時(shí)節(jié)要注意兩個(gè)養(yǎng)生重點(diǎn)
- 明天是一年中的第二個(gè)節(jié)氣——雨水，這就意味著，氣溫開始回升，雨水開始增多，真正意義上的春天就要到了。雨水過后，我國(guó)大部分地區(qū)的最低氣溫都將升至0度以上，當(dāng)然，也
- [飲食] 遠(yuǎn)離春季高發(fā)病關(guān)鍵靠它們
- 俗話說得好：“一年之計(jì)在于春，一日之計(jì)在于晨。”所以在春季養(yǎng)生是最合適不過的了。常吃些養(yǎng)生食物，能夠使人更精神，關(guān)鍵是還可以遠(yuǎn)離春季高發(fā)
- [艾灸文化] 中醫(yī)艾灸 29個(gè)語錄讓你知道艾灸的奇特
- 從很久以前，人們就開始使用艾灸養(yǎng)生保健，中醫(yī)艾灸有著非常悠久的歷史文化。在古代，醫(yī)者們經(jīng)過反復(fù)驗(yàn)證，最終確定了艾草治療疾病的效果最佳，開始廣泛使用。隨著中醫(yī)的發(fā)
- [上班族] 上班族養(yǎng)生 上班族早餐養(yǎng)生禁忌
- 上班族每天的工作時(shí)間都比較急促，早早上班遲遲回家，很多上班族都不吃早餐，其實(shí)這是壞的飲食習(xí)慣，那么，上班族早餐吃什么最有營(yíng)養(yǎng)呢?上班族早餐吃什么好呢?下面，小編
- [上班族] 上班族養(yǎng)生 幫上班族養(yǎng)腦補(bǔ)腦的食物
- 上班族們每天都在不停的動(dòng)用腦筋，及時(shí)的補(bǔ)充大腦是非常重要的事。那么，上班族吃什么補(bǔ)腦呢?上班族補(bǔ)腦的食物有哪些呢?帶著這些疑問，跟著小編到文中看看上班族養(yǎng)生的補(bǔ)
- [中老年] 老年保健 老人保健不可怠慢
- 現(xiàn)在老年人越來越講究了，而且，人到老年的時(shí)候身體各個(gè)器官都在退化衰老，因此，做好老年保健就很有必要了，那么，老年人如何保健呢?老年人養(yǎng)生保健的方法有哪些呢?帶著
- [美容護(hù)膚] 從春天開始 女人擁有好肌膚只需二步
- 一提到愛美，大多數(shù)都專指女性，女性更是將美麗可以說是發(fā)揮到了極致;亦或者說，女人和美麗是可以劃等號(hào)的。一年四季，風(fēng)雨無阻!轉(zhuǎn)眼又到了一年的開始，春天是個(gè)容易對(duì)皮
- [湖北衛(wèi)視飲食養(yǎng)生匯] 20160217飲食養(yǎng)生匯：魏漢林講養(yǎng)脾健胃促長(zhǎng)壽
- 日常生活中我們要保護(hù)脾胃健康，這樣我們對(duì)于食物的消化吸收利用才會(huì)更加充分，對(duì)我們的身體才有利。那么日常生活中如何健脾養(yǎng)胃呢?接下來就讓我們一起隨著飲食養(yǎng)生匯欄目
- [北京衛(wèi)視養(yǎng)生堂] 20160217養(yǎng)生堂：劉忠軍講小動(dòng)作巧防腰椎病
- 腰椎疾病是非常多見的了，患有腰椎疾病的人日常生活中經(jīng)常被病癥折磨，嚴(yán)重影響到患者的生活質(zhì)量。那么日常生活中應(yīng)該如何預(yù)防腰椎疾病呢?那就讓我們一起隨著養(yǎng)生堂官網(wǎng)欄
- [科學(xué)養(yǎng)生] 春季養(yǎng)生 醫(yī)生告訴你春季防病必做什么
- 春季是一個(gè)問暖花開的季節(jié)，同樣，春季也是一個(gè)多病的季節(jié)。因此，想要遠(yuǎn)離疾病，我們則應(yīng)該進(jìn)行春季養(yǎng)生。那春季如何養(yǎng)生呢?春季養(yǎng)生有什么小常識(shí)呢?今天小編就來為大家
- [其他] 不起眼的它讓你下半輩子不生病
- 隨著生活條件的越來越好，人們對(duì)于養(yǎng)生也越來越重視，有的人甚至一擲千金購買各種昂貴的保健品來養(yǎng)生，殊不知我們身邊的一些食物就有著這樣的功效。那么你知道養(yǎng)生食物有哪
- [艾灸文化] 艾灸養(yǎng)生 更多的了解艾灸養(yǎng)生
- 隨著人們養(yǎng)生保健意識(shí)的增強(qiáng)，很多人對(duì)中醫(yī)都有些了解，中醫(yī)艾灸就是其中的一種。因?yàn)榘酿B(yǎng)生保健的效果非常好，實(shí)施起來也很容易，因此，艾灸在現(xiàn)代得到了飛躍的發(fā)展。在
- [內(nèi)科疾病] 小兒厭食怎么辦 中醫(yī)艾灸助消化
- 當(dāng)小孩子出現(xiàn)厭食的癥狀嗎，最焦急的就是家長(zhǎng)了，很多家長(zhǎng)完全不知道怎么辦才好。其實(shí)想要孩子喜歡吃飯是需要方法的，并不能強(qiáng)制。經(jīng)過了解我們知道艾灸療法能幫助調(diào)理兒童
- [艾灸視頻] 脾胃虛弱怎么調(diào)理 艾灸補(bǔ)虛益氣保健康
- 如今，越來越多的人開始使用艾灸療法來防治疾病，由于現(xiàn)代白領(lǐng)工作比較繁忙，沒有好的飲食習(xí)慣，很多人的脾胃都不是很好，這時(shí)就需要艾灸養(yǎng)生保健了。脾胃虛弱怎么調(diào)理?主
