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[運動養(yǎng)生] 怎么應(yīng)對骨質(zhì)疏松
應(yīng)對骨質(zhì)疏松要做到：1.進行適當?shù)捏w育鍛煉。2.藥物補充鈣質(zhì)3.多吃富含鈣質(zhì)的食物?！　≡趺磻?yīng)對骨質(zhì)疏松?問題解答：骨質(zhì)疏松的朋友們除了堅持進行體育鍛煉活動之外
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