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首頁 > 早上吃什么可以減肥

早上吃什么可以減肥

[養(yǎng)生食譜] 早上吃什么可以減肥減肥人士的早餐食譜: 早餐最佳時間7至8點，人在睡眠時，絕大部分器官都得到了充分休息，而消化器官卻仍在消化吸收晚餐存留在胃腸道中的食物，到早晨才漸漸進入休息狀態(tài)。那么早上吃什么減肥?

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