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- 失眠，貌似已經(jīng)成為幾乎每一個(gè)人都遇到過(guò)的折磨。在日常生活中，常會(huì)聽(tīng)到人們抱怨說(shuō)：“鬧心，昨晚又失眠了?！比缓罅硗庖粋€(gè)人則立馬感同身受的說(shuō)道：“可不是嘛!我上周也
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- 人們每天最為快樂(lè)的事情應(yīng)該就是永擁有一個(gè)高質(zhì)量的睡眠，尤其對(duì)于一些年紀(jì)大的人。但是，由于各種不良的因素所影響，越來(lái)越多的人正備受著失眠的困擾，在晚上夜深人靜別人
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- 在節(jié)奏緊張的日常生活中，很多人都倍感壓力太大，體力和精力飽受著雙重的影響，極度處于一個(gè)缺乏安全感的狀態(tài)之中。而大腦常時(shí)間處于這種壓力狀態(tài)下，很容易對(duì)睡眠產(chǎn)生不良
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- 往期回顧：上一期我們說(shuō)到，小葫仙領(lǐng)著去鄭界幫忙的醫(yī)護(hù)人員回到了華秋醫(yī)館，而陳沒(méi)藥和完顏則繼續(xù)留在了鄭界的醫(yī)館，準(zhǔn)備勸鄭界去幫助小葫仙去贏得即將進(jìn)行的養(yǎng)生大賽。而
