- [二十四節(jié)氣] 立秋養(yǎng)生指南 躲開(kāi)“秋老虎”安穩(wěn)入秋有妙招
- “立秋不是秋，天涼白露后”，雖然立秋標(biāo)志著秋季的開(kāi)始，但此時(shí)暑氣未消，“秋老虎”虎視眈眈，晝夜溫差逐漸拉大，人體很容易出現(xiàn)不適。想要安穩(wěn)度過(guò)這個(gè)季節(jié)交替的關(guān)
- [二十四節(jié)氣] 大暑養(yǎng)生防病指南 安穩(wěn)度夏就靠這幾招
- “大暑大暑，上蒸下煮”，進(jìn)入一年中最熱的時(shí)段，不僅體感悶熱難耐，身體也容易被“暑邪”“濕邪”侵?jǐn)_。掌握正確的養(yǎng)生方法、提前做好防病準(zhǔn)備，才能在炎炎夏日里保持
- [飲食] 早餐吃點(diǎn)堅(jiān)果便能輕松防病
- 一頓豐盛又營(yíng)養(yǎng)的早餐是美好一天的正確打開(kāi)方式，同時(shí)又是保障人體每日營(yíng)養(yǎng)的基礎(chǔ)，因此，早餐一定得吃好，千萬(wàn)不能忽視。
- [出游常識(shí)] 出游常識(shí) 中秋游玩注意3項(xiàng)能防病助健康
- 秋意漸濃，氣溫逐漸轉(zhuǎn)涼，終于能遠(yuǎn)離暑熱之苦，享受秋風(fēng)習(xí)習(xí)的愜意。而正值中秋團(tuán)圓佳節(jié)，也盼來(lái)了中秋小長(zhǎng)假，大家終于可以卸下工作的“擔(dān)子”，和家人、朋友一起出游，不
- [飲食] 夏季多吃這3種食物防病效果好
- 對(duì)于每一個(gè)進(jìn)行養(yǎng)生的人都希望通過(guò)正確的養(yǎng)生方法來(lái)維護(hù)身心健康，以此達(dá)到延年益壽的目的。其中，在這個(gè)民以食為天的重要年代，注重飲食的養(yǎng)護(hù)是十分重要的。所以，選擇具
- [疾病預(yù)防] 小便后發(fā)現(xiàn)這個(gè)癥狀當(dāng)心大病來(lái)臨
- 人們進(jìn)行養(yǎng)生的主要目的便是希望延年益壽，然而要想達(dá)到此目的，做好疾病的防治工作是很重要的。但是我們?nèi)绾螌?duì)自身的健康狀況做一個(gè)了解呢?其實(shí)，我們從日常的一些小細(xì)節(jié)
- [飲食] 如何防病 最該吃的防病食物
- 天氣漸漸冷了，很多朋友開(kāi)始為冬季的保暖做了很多工作。大家都知道冬季其實(shí)也是容易生病的季節(jié)。那么對(duì)于這個(gè)冬季我們?cè)撊绾畏啦∧?所以，今天三九小編就給大家介紹幾款適
- [養(yǎng)生常識(shí)] 半夜常常醒來(lái)當(dāng)心一種癌
- 我們可能常常都是在夜間驚醒，或是噩夢(mèng)或是腿腳抽經(jīng)。有的人認(rèn)為這是一天勞累的正常反應(yīng)，其實(shí)不然，這可能是疾病癥狀！下面我們就就一起來(lái)看看夜間的那些疾病信號(hào)。夜間疾
- [江蘇衛(wèi)視萬(wàn)家燈火] 20121026萬(wàn)家燈火：耿引循講老年如何防病養(yǎng)生
- 老年人的養(yǎng)生是非常重要的，今天我們請(qǐng)來(lái)了耿引循做客萬(wàn)家燈火給我們講解老年人如何防病養(yǎng)生。本期節(jié)目請(qǐng)到的嘉賓是中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院理療-康復(fù)醫(yī)學(xué)科主任耿引循，講
- [疾病預(yù)防] 春季防病知識(shí) 小編教您春季如何防病
- 春暖花開(kāi)的季節(jié)也是多種疾病的高發(fā)季節(jié)，春天即將到來(lái)，小編今天為大家?guī)?lái)一些春季防病知識(shí)和注意事項(xiàng)啦，一定要認(rèn)真看牢牢記哦!春季防病知識(shí)風(fēng)為春季的主氣，多風(fēng)季節(jié)疾
- [飲食禁忌] 病從口入 七類(lèi)致病食物大家應(yīng)該遠(yuǎn)離
- 食物是我們維持生命的動(dòng)力，因此很多人都會(huì)吃各種各樣的美食來(lái)填補(bǔ)身體能量，但是也不可亂吃，有些食物吃了會(huì)增加致病幾率，這不，以下這7種食物就是最為致病的，大家都應(yīng)
