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[養(yǎng)生常識(shí)] 氣虛血虛吃什么補(bǔ)最快 氣虛血虛如何調(diào)理
　　很多女性朋友會(huì)在例假結(jié)束后出現(xiàn)氣虛血虛的癥狀，那么氣虛血虛吃什么補(bǔ)最快呢，哪些食物可以幫助補(bǔ)氣補(bǔ)血?怎么知道自己氣虛血虛呢，氣血兩虛的癥狀有哪些?在日常的飲
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