- [飲食] 清淡飲食就是吃素 這樣吃才是健康安全的
- 每天大魚大肉，成了大家日常飲食常見情況，很有可能吃厭了。為了身體更健康，會更加關注飲食、關心食用的食物。就飲食方式，做到七分飽，就食用食物而言，以素食為主，
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