- [營養(yǎng)膳食] 吃什么水果美白皮膚最有效
- 所以我們在選擇美白皮膚上面可以選擇食用水果幫助改善皮膚問題。可以幫助美白皮膚的水果有檸檬、橙子、獼猴桃、草莓、石榴、橙子等。這些食物都含有豐富的維生素C可以幫助
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