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首頁 > 膳食纖維的功效與作用
[飲食] 太意外了 膳食纖維原來有這么多隱藏作用 現(xiàn)在補(bǔ)還來得及
　　提到膳食纖維，你腦海中最先浮現(xiàn)的是不是“促進(jìn)排便”？確實(shí)，作為腸道健康的“清道夫”，它幫助無數(shù)人擺脫了便秘困擾。但你知道嗎？膳食纖維的作用遠(yuǎn)不止于此，它就像
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