- [養(yǎng)生常識(shí)] 總依賴“再睡5分鐘”?看看他們后續(xù):節(jié)奏亂了,狀態(tài)差了
- 鬧鐘是協(xié)助人們規(guī)律作息的好幫手,可不少人養(yǎng)成了按下“稍后提醒”繼續(xù)賴床的習(xí)慣。經(jīng)常賴床會(huì)怎么樣?這一看似能多睡片刻的舉動(dòng),實(shí)則可能在潛移默化中改變生活狀態(tài)。
![]() |
返回頂部 |
蘇ICP備15060253號(hào)-6 Copyright © 2010- www.bigtreenational.com 江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰? 版權(quán)所有 未經(jīng)授權(quán)請(qǐng)勿轉(zhuǎn)載
Copyright © 2010-2015 民福康養(yǎng)生 版權(quán)所有