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首頁 > 緩解秋困的方法有哪些
[養(yǎng)生常識(shí)] 秋天總打哈欠？不是懶！科學(xué)緩解秋困的方法看這篇就夠了
　　每到秋天，不少人會(huì)出現(xiàn)精神不振、哈欠連天、注意力不集中等“秋困”癥狀，這不僅影響工作和學(xué)習(xí)效率，還可能讓人感覺身體疲憊。秋困并非單純的睡眠不足，而是與季節(jié)交
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