- [谷類] 晨起養(yǎng)生新招 空腹吃幾粒花生米或許有5個好處
- 清晨第一縷陽光灑進(jìn)房間，喚醒身體的不只是鬧鐘，還可以是幾粒香脆的花生米！很多人對花生米的印象停留在下酒菜或零食上，卻不知它藏著較強的養(yǎng)生能量。空腹吃花生米，
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