- [健身常識] 背痛能做平板支撐嗎 對背痛有好處嗎
- 平板支持是練習(xí)腹肌的有效方法，它還能幫助我們塑造腰部、臀部的身體線條，讓我們的身材更加的迷人，但是背痛能做平板吃撐嗎?下面小編就幫你解答。
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