- [飲食禁忌] 每天不吃主食減肥能否成功 后果可能比想象的大
- 為了擁有理想的身材和保持身心健康，減肥瘦身成為越來越多人的目標(biāo)。其中，有一種常見的減肥方法是每天不吃主食，以期望通過減少碳水化合物攝入量來降低體重。然而，這
- [健康塑身] 不吃主食減肥可靠嗎 飲食減肥
- 夏天來了，愛美人士的減肥又掀起一輪高潮，很多人把不吃主食當(dāng)作減肥捷徑，在她們看來，碳水化合物簡(jiǎn)直是減肥的噩夢(mèng)。有時(shí)尚雜志的調(diào)查顯示，因?yàn)閾?dān)心長胖，60%多的女性
