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- 杏仁是常吃的一種堅果，杏仁當(dāng)中含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì)，吃杏仁對我們有很多的好處，但是食物都要適量的食用，不能多吃，杏仁也一樣，多吃了對人體是有壞處的，含有巴旦木
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- [養(yǎng)生食品] 巴旦木和杏仁的區(qū)別 吃杏仁的注意事項有哪些
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