- [太極拳教程] 洪派81式太極拳 太極拳內(nèi)氣的訓練
- 太極拳是一項傳統(tǒng)的運動項目，是我國的國粹。雖然太極拳是一項低能的有氧運動，但是采用的呼吸方式跟其他的體育運動項目不同，太極拳采用的是腹式呼吸的方式，這樣呼吸方式
- [太極拳教程] 太極拳教學視頻 81式太極拳
- 太極拳跟其他的運動項目不同，太極拳是一項內(nèi)外兼修的健身運動，練習太極拳不僅能夠強身健體，還能陶冶身心，是一項全面的健身運動。本期給大家推薦的是太極拳81式的教學
- [太極拳視頻] 太極拳視頻 楊式太極81式大功架動作演練
- 楊式太極拳是太極拳流派里面比較著名的一個派系，學習的人員較多。那么楊式太極拳81式大功架剛怎么樣進行練習呢?下面，小編就來為你介紹一下關于楊式太極拳81式大功架
- [太極拳視頻] 太極拳視頻 楊式81式太極拳動作規(guī)范演練
- 長期練習太極拳可以強身健體、修身養(yǎng)性等多種好多，所以現(xiàn)在學習太極拳的人是越來越多。下面小編就來為你介紹一下關于楊式81式太極拳的動作演練，趕緊一起往下學習一下吧
