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[太極拳拳譜] 陳式太極拳 恒心練習可以強健體魄
練習陳氏太極拳要一步一步地練，從一點一滴做起，這是一個簡單到復(fù)雜的過程，要有有牢固基礎(chǔ)，持之以恒的信念，基本功做好了會有質(zhì)的飛躍，基礎(chǔ)的東西是最根本的，任何事物
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