39式養(yǎng)生太極掌

　　1、真人采氣

　　2、迎風(fēng)撣塵

　　3、托梁換柱

　　4、月移花影

　　5、鷂子穿林

　　6、野馬分鬃

　　7、金雞獨立

　　8、仙人摘茄

　　9、金龍戲水

　　10、螳螂捕食

　　11、神龍?zhí)胶?/p>

　　12、龍盤玉柱

　　13、烏龍翻江

　　14、虎臥鳳巢

　　15、童子抱琴

　　16、側(cè)身鎖原

　　17、喜鵲登枝

　　18、十字穿花

　　19、白虎坐洞

　　20、走馬回身

　　21、神龍?zhí)胶?/p>

　　22、龍盤玉柱

　　23、烏龍翻江

　　24、虎臥鳳巢

　　25、童子抱琴

　　26、側(cè)身鎖原

　　27、喜鵲登枝

　　28、閉門推月

　　29、游魚擺尾

　　30、推山填海

　　31、連珠飛腳

　　32、順風(fēng)掃蓮

　　33、蒼鷹掐嗉

　　34、神龜服氣

　　35、氣行勞官

　　36、龍盤海底

　　37、嫦娥舒袖

　　38、勞宮采氣

　　39、氣息歸元