太極拳是一門博大精深的功夫，如果想要練好太極拳，就一定要掌握太極拳的技巧。練太極拳的好處有很多，不僅可以鍛煉身體，而且可以修身養(yǎng)性。在練習太極拳的時候，一定要注意太極拳推手的學習。如何學習太極拳推手的招法呢?讓我們一起來探討一下吧!

　　太極推手的招法

　　什么叫“著”

　　其實著，讀作招，意思就是太極拳的手法。

　　“著”與“招”二字在拳術(shù)術(shù)語中是同音義的異體字，是通用的。

　　《太極拳論》中“由著熟而漸悟懂勁”一語，著熟，即熟習著法。有的人解作“著手與熟練”，不太貼切。

　　在練習太極拳推手的時候，一定要注意手法的攻擊效果。

　　推手時如用某一式技擊方法與人對峙，就稱為用某著、某招或某手。拳家隨意出一手，就可形成一個著法，但多數(shù)著法是由兩手或幾手合成的。

　　因此，在拳著中有時把“著”與“手”當作同義詞應用，有時卻是母子關(guān)系，這是需要據(jù)文句加以辨析的。

　　太極拳的招法可分為哪幾類

　　太極拳各式應敵攻守的招法，可分為發(fā)放、打擊、蹬踢、擒拿、點穴、挫骨六類，也就包括了我國拳術(shù)中踢、打、摔、拿、跌五種基本方法。

　　但是，如果你在太極拳推手的時候，只運用了一種技擊方法，就會顯得攻擊力不足。

　　同時，推手運動在民間太極拳各學派的傳習中，歷來有約定俗成的禁例和自我防護法，以防止和避免發(fā)生誤傷。

　　然而對于不懂規(guī)則或缺乏體育道德的人，是不能隨便與之推手的。拳法對練發(fā)生嚴重誤傷的個別事例，往往發(fā)生在沒有功夫而手腳不知輕重的青年人中，一方不知自我防護，另一方一知半解又好逞能。

　　如歷史上有隨意以“白蛇吐信”的技擊著法戲弄對方，而致使對方失明的;也有以“前掏襠推胸”使對方仰跌造成嚴重腦震蕩而致死的。

　　實際上當事人都沒有認真學過拳術(shù)，相對地說，這種情況在當今武術(shù)界反而是絕無僅有的。但在拳術(shù)教學包括推手教學中，為了有備無患，卻要不斷淳諄告誡的。

　　什么叫“以招還招”

　　對方用什么招法，我也使用什么招法對付，這叫“以招還招”，也就是俗話說的“吃啥還啥”“吃啥吐啥”，或者叫“以其人之道，還治其人之身”。

　　一般地說，對方在競技中使用的招法都是他比較拿手的東西，如你能“以招還招”地制勝于他，自能在心理上取得懾服對方的優(yōu)勢。

　　但也須靈活運用，以“攻其無備，出其不意”，注意“有備則制人，無備則制于人”的道理。

　　由于“以招還招”只是術(shù)之一法，如反復應用，一旦被對方摸熟而有充分準備，結(jié)果就會自取被動的。

　　絕招是破不了的招法嗎

　　所謂“絕招”，只是經(jīng)過個人長期鍛煉實踐而易于制勝于人的招法，決不是破不了的;天下就沒有破不了的招法。世界上任何事物都是相生相克的，即所謂“一物降一物”。

　　即使有了現(xiàn)代化武器導彈，也還會有反導彈武器產(chǎn)生。拳術(shù)也小可能超越唯物辯證法的規(guī)律。所謂“一招鮮，吃遍天”，那只是由于種種原因暫時沒有遇到敵于而已。

　　所以，絕招實際上是不絕的。招法翻新，只是為r使對手難于適應罷了。推手中的某些技法，在對方一時難以適應時，可以成為“絕招”;但一經(jīng)適應，也就不絕了。

　　由此說明，“絕招，，僅僅足相對的說法而已。明乎此，才有信心去戰(zhàn)勝任何競技的對手，而不會因聽得“絕招”二字就“退避三舍”了。