現(xiàn)在由于人們的工作壓力變大，在平時的日常生活中對于自己的身體的關(guān)注更是不注意，很多時候是等到身體出現(xiàn)了嚴重的疾病癥狀這個時候才會想著去就醫(yī)。那么大家了解身體的疾病信號都有那些嗎?身體的肥胖以及疼痛感我們是否應(yīng)該去及時的觀察進行整治呢?今天我們就隨著三九小編一起去詳細的了解一下關(guān)于怎樣才能夠更好的去了解我們的身體狀況。

　　1、眼睛

　　眼睛是心靈的窗戶，其實眼睛也是觀察身體的一個窗口。

　　兩個眼睛大小不一，這個時候就需要警惕眼部的腫瘤了，當你發(fā)現(xiàn)自己的眼球突出，那么這些可能是患有甲狀腺功能亢進的一個表現(xiàn)。眼睛閉合不全，這可能使因為眼肌有問題，看看眼結(jié)膜是否有充血的癥狀，如果有的話，那么很有可能就是被感染了，就像是結(jié)膜炎等的癥狀。

　　眼白學名叫“鞏膜”，鞏膜發(fā)黃，就是黃疸，有可能是肝、膽疾病，如果鞏膜有棕黑色的斑，要留神色素瘤。眼睛斜視，可能是眼位不正，一般小孩子居多。如果角膜的邊緣發(fā)白，一般見于高血脂患者。

　　2、笑容

　　除了表達情感，某些情況下，笑容還有“健康情報員”的作用。

　　正常人臉部是對稱的，如果臉部一側(cè)肌肉麻痹，笑容就不對稱了。如果開窗睡了一晚或者空調(diào)吹猛了，起床后一側(cè)的鼻唇溝消失，笑起來臉是歪的，那就是面神經(jīng)麻痹了，需要及時就醫(yī)。中老年人，有動脈硬化或房顫、高血壓、糖尿病等，如果一側(cè)臉發(fā)木、僵硬，要警惕腦卒中的可能。

　　3、視力

　　很多人因為長時間的盯著電腦的屏幕或者是坐著長時間的玩手機，躺在床上看書以及不注意衛(wèi)生的用眼，這樣長時間下去就很容易造成視力下降。小孩子在成長的過程中需要做好視力監(jiān)視的事情，因此這個時間段在家里面放置一個視力表是很有必要的。另外，如果家里有確診為弱視或者是近視的小孩子，有一個視力表進行定期的檢查，能夠測試視力的發(fā)展情況。

　　不同眼病在視力上會有不同的異常：近視眼，近的看得清，遠的看不清;老花眼，看遠的清楚，看近處不清楚;白內(nèi)障，看遠看近都不清楚。如果看事物的顏色改變、大小改變、深淺度改變，一般是眼底問題。糖尿病視網(wǎng)膜出血，會突然感覺眼前有遮擋、黑影、飛蚊樣。

　　專家強調(diào)，人們看東西一般都用雙眼，很少只用一只眼。以至于如果一側(cè)眼的視力下降，雙眼視力會起到掩蓋的作用。有的就診病人雙眼視力為1.0，可一只眼視力已經(jīng)降到0.2了，到醫(yī)院檢查才知道。所以，自檢視力特別需要測單眼的視力。可以用小紙板擋住一只眼，再看視力表，這樣能及早發(fā)現(xiàn)視力下降的問題。

　　4、黑痣

　　電影《非誠勿擾2》熱播以后，很多人都開始留意身體上是否有可疑的痣，以防范黑色素瘤。

　　黑素細胞痣(又稱黑素痣、色素痣)有先天及后天之分，先天性的出生時就已存在，后天性的一般到學齡期或更大些才出現(xiàn)。如果痣是黑色的，并不高出皮膚表面，稱為交界痣;如果痣呈黑色或褐色，略高于皮膚表面，是復(fù)合痣;如果黑色，或淡褐色，或皮膚色，呈半球狀隆起于皮膚表面，有的中央有一根或幾根毛，則稱為皮內(nèi)痣。