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臉部按摩手法 快速瘦臉的按摩手法(4)

  把重點放在臉部皮膚問題比較厲害的地方,如出油或是比較干燥的部位!

  所需時間:3分鐘。

  No.3 臉部的拯救工作做得差不多了,手上如果有剩余護(hù)膚品的話,可以輕輕的按壓頸部,做頸部提拉。

  三、3分鐘臉部按摩手法

  Step1:減緩法令紋

  用兩手中指在鼻翼旁、位於法令紋的「吟香穴」按壓5下。

  Step2:輪廓線拉提

  用食指側(cè)邊關(guān)節(jié),從下巴往耳下拉提,各5下。

  Step3:刺激淋巴

  以中指在耳後區(qū)按揉,重復(fù)5次,每下維持5秒。

  Step4:淋巴引流

  如圖示兩手指腹從耳後,往下沿著頸部兩側(cè)滑到鎖骨凹陷處。

  Step5:眼下紓壓

  兩手無名指,從眼頭往眼尾輕按,一回。

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