其實春天的紫外線一點也不比夏天的弱，如果春天不注意防曬，那么過段日子，色斑就會找上你了。因此春天的防曬工作必須做好。

　　五、護理方法因人而異

　　護膚一直以來都是一門學(xué)問，想要擁有好的肌膚，必須要根據(jù)不同膚質(zhì)，有針對性地進行護理。

　　如果你是干性皮膚，在春天的護理當(dāng)中，一般一天潔面1次即可，去角質(zhì)也可以每兩周去除一次，不宜過于頻繁，以免讓肌膚變薄造成敏感。　　

　　對于油性皮膚，則必須加強清潔，可以選用溫和型的潔面乳，深層去除毛孔污垢，另外在使用隔離霜、防曬霜時，注意選擇輕薄型，避免堵塞毛孔，引發(fā)痘痘。

　　六、護膚品也要“換季”

　　春天皮膚的新陳代謝開始加速，皮脂腺分泌旺盛。雖然肌膚有時會有油膩的感覺，但是仍然不可忽略補水工作。

　　因為此時的肌膚是缺水，造成外油內(nèi)干，想要真正擺脫油膩，必須補充足夠水分。

　　冬天用的厚重型、偏油的乳霜，該換成輕薄型、水分多的乳液產(chǎn)品，這樣可以在補水的同時，防止護膚品過于厚重，阻礙毛孔呼吸。

　　七、重視內(nèi)外調(diào)養(yǎng)

　　護膚除了“護外”，更要“護內(nèi)”，重視內(nèi)外調(diào)養(yǎng)。

　　平常應(yīng)多喝水，保證每天吸收充足的水分，讓肌膚水潤整天;另外還應(yīng)該保證充足睡眠，讓肌膚在一天的風(fēng)吹日曬中，做好夜間修復(fù)，睡眠養(yǎng)顏。

　　還有必須注重均衡營養(yǎng)，多攝取維生素、蛋白質(zhì)等有益成分，多吃新鮮蔬果、雞蛋、豬肉、魚肉等食物，補充必要營養(yǎng)，增強皮膚功能。

　　八、科學(xué)食用感光蔬果

　　所謂感光蔬菜，吃了之后，人體的肌膚變得容易吸收紫外線，結(jié)果會造成黑色素沉著，導(dǎo)致色斑發(fā)生。春天是各種蔬果上市的好時節(jié)，要注意科學(xué)食用感光蔬菜，盡量避免在白天食用，可以放在晚餐進行品嘗。