3.適量運(yùn)動(dòng)，保持心情愉悅，提高機(jī)體免疫力

　　免疫系統(tǒng)的穩(wěn)定與情緒具有相關(guān)性。臨床上很多患者都是在經(jīng)歷了不良生活事件后出現(xiàn)了自身免疫性疾病的表現(xiàn)，因此，保持樂(lè)觀(guān)、穩(wěn)定的心態(tài)，有利于預(yù)防由自身免疫病引起的關(guān)節(jié)炎。

　　關(guān)節(jié)炎檢查

　　1.實(shí)驗(yàn)室檢查

　　(1)一般檢查血、尿常規(guī)、血沉、C-反應(yīng)蛋白、生化(肝、腎功能，A/G)、免疫球蛋白、蛋白電泳、補(bǔ)體等。

　　(2)自身抗體類(lèi)風(fēng)濕因子、抗環(huán)狀瓜氨酸抗體、類(lèi)風(fēng)濕因子IgG及IgA、抗核周因子、抗角蛋白抗體，以及抗核抗體、抗ENA抗體等。

　　(3)遺傳標(biāo)記HLA-DR4及HLA-DR1亞型。

　　2.影像學(xué)檢查

　　(1)X線(xiàn)片關(guān)節(jié)X線(xiàn)片可見(jiàn)軟組織腫脹、骨質(zhì)疏松及病情進(jìn)展后的關(guān)節(jié)面囊性變、侵襲性骨破壞、關(guān)節(jié)面模糊、關(guān)節(jié)間隙狹窄、關(guān)節(jié)融合及脫位。

　　(2)CT檢查包括關(guān)節(jié)CT和胸部CT檢查。

　　(3)MRI檢查關(guān)節(jié)的MRI檢查對(duì)發(fā)現(xiàn)類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎患者的早期關(guān)節(jié)病變很有幫助。

　　(4)超聲關(guān)節(jié)超聲是簡(jiǎn)易的無(wú)創(chuàng)性檢查，對(duì)于滑膜炎、關(guān)節(jié)積液以及關(guān)節(jié)破壞有鑒別意義。

　　3.特殊檢查

　　(1)關(guān)節(jié)穿刺術(shù)對(duì)于有關(guān)節(jié)腔積液的關(guān)節(jié)，關(guān)節(jié)液的檢查包括：關(guān)節(jié)液培養(yǎng)、類(lèi)風(fēng)濕因子檢測(cè)等，并做偏振光檢測(cè)鑒別痛風(fēng)的尿酸鹽結(jié)晶。

　　(2)關(guān)節(jié)鏡及關(guān)節(jié)滑膜活檢對(duì)關(guān)節(jié)炎的診斷及鑒別診斷很有價(jià)值。

　　結(jié)語(yǔ)：以上就是關(guān)于關(guān)節(jié)炎的有關(guān)內(nèi)容，你不要以為這些離你和遙遠(yuǎn)，只要你不注意保養(yǎng)，那么它們隨時(shí)都會(huì)找到你的，所以大家在日常生活中一定要做好保養(yǎng)措施，定期的去醫(yī)院進(jìn)行體檢哦!