一個(gè)人的胃口好，那就說明這個(gè)人的胃健康，這是對于身體健康是非常重要的，但是現(xiàn)在的生活讓大部分的人都是會有不同程度的胃病，其實(shí)在生活中的一些小事情也在傷害著我們的胃，趕緊跟隨小編去看一下吧，這些在無形中已經(jīng)傷害了你的胃健康。

　　現(xiàn)在有很多的養(yǎng)胃方法，但是這些方法是不是都是正確的呢?其實(shí)也是有很多的誤區(qū)的，很多看似與胃毫無關(guān)系的事情卻將胃深深傷害了，而我們卻全然不知。

　　用餐時(shí)心情不好會連累胃受傷

　　用餐時(shí)心情不好會傷及到胃，主要是不良情緒可通過大腦皮質(zhì)擴(kuò)散到邊緣系統(tǒng)，影響植物神經(jīng)系統(tǒng)功能，直接導(dǎo)致胃腸分泌出過多的胃酸和胃蛋白酶，使胃血管收縮、幽門痙攣、排空障礙，胃酸的腐蝕性會使胃粘膜保護(hù)層受損，長期的刺激終形成潰瘍。

　　此外，郁寡歡，經(jīng)常焦慮郁悶等情緒也會引起內(nèi)臟植物神經(jīng)功能失調(diào)，從而使腸蠕動(dòng)減弱。研究資料表明，性格開朗、豁達(dá)寬容的人胃病發(fā)病率很低;長期精神抑郁、性格內(nèi)向、嚴(yán)重精神創(chuàng)傷者消化道潰瘍、胃癌、結(jié)腸癌的發(fā)病率則很高。

　　頸椎不好會連累胃受傷

　　頸椎不好的人，相信無論如何都不會知道頸椎不好是可以傷害胃健康的，對不對，但是人體作為一個(gè)統(tǒng)一的整體，一些看似不相關(guān)的器官卻存在著微妙的內(nèi)部聯(lián)系。

　　由于頸椎退行性改變，逐漸形成骨刺，骨刺不斷刺激或損傷交感神經(jīng)感受器，當(dāng)交感神經(jīng)興奮性增高時(shí)，胃腸分泌和蠕動(dòng)就受到抑制，出現(xiàn)口干、胃液缺乏、消化不良、食欲減退、上腹不適、打嗝噯氣，甚至惡心嘔吐等癥狀。當(dāng)副交感神經(jīng)興奮性增高時(shí)，胃酸分泌增多，蠕動(dòng)加快，消化亢進(jìn)，容易發(fā)生潰瘍病。

　　頸椎不好的人若活動(dòng)量加大，尤其是頸部旋扭運(yùn)動(dòng)過多，刺激了交感神經(jīng)受體，便加重胃部不適。