高血壓是現(xiàn)代死亡的一大殺手，全球三分之一的成年人患有高血壓，其中每年有約940多萬人因為高血壓死亡。高血壓是導(dǎo)致心臟病和中風(fēng)的主要因素，其已經(jīng)成為導(dǎo)致殘疾和死亡的首要因素。由此可見高血壓的危害，那么從哪里能夠知道自己存在患高血壓的隱患了?答案是從手上。

　　平時我們只是知道一些高血壓的癥狀和該怎么緩解高血壓，一般當(dāng)這個時候高血壓已經(jīng)得上身了，再多的工作也只是調(diào)理，很難再將血壓徹底將下來，所以我們做到早發(fā)現(xiàn)和早預(yù)防。那么到底手上什么多會患有高血壓了?

　　1.手背上出現(xiàn)小疙瘩

　　手上如果出現(xiàn)小的白色丘疹或者是如同水痘一般的疙瘩，有時這些疙瘩會呈現(xiàn)淡黃色，這些多少由于膽固醇過高引起的，那么為什么說手上出現(xiàn)這一類的疙瘩就會有高血壓的風(fēng)險了?

　　膽固醇存在于人體的任何部位，但是人體的肝臟和皮膚中存在多，所以膽固存高，表現(xiàn)在皮膚上就是有特別的疙瘩。這時一般說明血液濃度比較高，血液濃度高，膽固醇含量多，就會容易形成血栓，導(dǎo)致血管變細(xì)，人體要想維持正常的血液循環(huán)，心臟就必須加大對血液的壓力，從而形成高血壓。這也是為什么患有高血壓的人常常同時患有高血脂的原因。

　　同時，手指丫中出現(xiàn)黃色，小腿肚抽筋等都是膽固醇比較高的表現(xiàn)。

　　所以，但如果出現(xiàn)上述癥狀時，要引起注意，小心高血壓來襲。

　　Tips：當(dāng)出現(xiàn)上述癥狀時，要及時降低膽固醇，飲食是一方面，但是更重要的是要多喝水和運動，減低血液粘度，加速血液循環(huán)，這樣方可預(yù)防高血壓的出現(xiàn)。