獻(xiàn)血是一件非常光榮的事情，獻(xiàn)血不僅能幫助其他需要幫助的人，對(duì)自身的身體也是有很多的好處的。但是這個(gè)獻(xiàn)血不是盲目的獻(xiàn)血的哦!也需要注意一些注意事項(xiàng)，接下來(lái)趕緊來(lái)看看獻(xiàn)血的注意事項(xiàng)以及獻(xiàn)血的好處吧!

　　獻(xiàn)血前注意事項(xiàng)

　　1、學(xué)習(xí)獻(xiàn)血知識(shí)，消除緊張心理;

　　2、獻(xiàn)血前三天不要服藥;

　　3、獻(xiàn)血當(dāng)天應(yīng)按往常的習(xí)慣進(jìn)餐，但不宜吃肥肉、魚(yú)、油條等高脂肪或高蛋白食物;

　　4、獻(xiàn)血前不飲酒;

　　5、保持睡眠充足，不宜做劇烈運(yùn)動(dòng)。

　　獻(xiàn)血后注意事項(xiàng)

　　1、獻(xiàn)血完畢，針眼處要壓迫5-10分鐘，避免血液滲出;

　　2、要保護(hù)好靜脈穿刺部位，穿刺部位止血后不等于完全愈合，至少在24小時(shí)內(nèi)不要被水浸潤(rùn)，也不要被不潔物品污染，更不要在靜脈穿刺部位揉搓。

　　3、運(yùn)動(dòng)要適度，獻(xiàn)血后當(dāng)天請(qǐng)不要從事體育比賽、通宵娛樂(lè)等活動(dòng);

　　4、飲食營(yíng)養(yǎng)要適中，不要進(jìn)食過(guò)量。

　　其他注意事項(xiàng)

　　有下列情況之一者暫不能獻(xiàn)血。

　　1、拔牙或其他小手術(shù)后未滿半個(gè)月者，較大手術(shù)后未滿半年者;

　　2、婦女月經(jīng)前后三天、妊娠期、流產(chǎn)后未滿六個(gè)月、分娩及哺乳期未滿一年者;

　　3、感冒、急性胃腸炎病愈未滿一周者，肺炎病愈未滿三個(gè)月者;

　　4、痢疾病愈未滿半年者，瘧疾病愈未滿三年者;

　　5、近五年內(nèi)輸注全血及血液成分者;

　　6、皮膚局限性炎癥愈合后未滿一周者;

　　7、上次獻(xiàn)血未滿半年者。