許多人對于拔牙都存在一種恐懼感，不僅是因?yàn)楦鞣N傳言的原因，還因?yàn)榘窝篮蟮奶弁矗约翱赡艽嬖诘陌l(fā)炎情況，所以許多朋友牙疼時寧愿選擇吃藥這種保守治療的方法，也不選擇將之拔掉一勞永逸。

　　其實(shí)只要我們能夠在拔牙后做好保護(hù)措施，發(fā)炎等情況就不會出現(xiàn)在身體上，因此對于拔牙后保護(hù)身體的方式就要重視起來。

　　拔牙后如何和保養(yǎng)

　　一、不要舔舐傷口

　　一般而言拔牙后都會出現(xiàn)深深的傷口，許多朋友不自覺的就會用舌頭去舔舐，但是千萬不要這樣做，因?yàn)閭谛枰鄬Ω稍锏沫h(huán)境才可以愈合，如果經(jīng)常用舌頭去舔舐，很容易讓傷口過于潮濕，從而出現(xiàn)發(fā)炎的情況。

　　此外，用舌頭舔舐傷口還很容易導(dǎo)致傷口破裂，讓傷口留出大量的血液，影響到身體的健康。

　　二、注意清潔口腔

　　口腔之中存在很多細(xì)菌，即便是口腔中沒有傷口時，這些細(xì)菌也有可能破壞身體，更不用說拔牙后留下的傷口了，因此經(jīng)常清潔口腔，減少口腔中的細(xì)菌，可以幫助人有效降低拔牙后出現(xiàn)炎癥的幾率。

　　并且，經(jīng)常清潔口腔，還可以減少拔牙傷口散發(fā)出的血腥味，讓口腔空氣更加清新，讓自己的心情更加暢快。

　　三、避免神經(jīng)緊繃

　　切記，在拔牙后的兩至三天之內(nèi)不要進(jìn)行過重的體力勞動，也不要讓情緒過于緊張，因?yàn)檫@樣做會導(dǎo)致神經(jīng)被繃得很緊，從而誘發(fā)神經(jīng)性疼痛，而這一點(diǎn)也是大多數(shù)朋友不想拔牙的原因。

　　因?yàn)椋芏嗳嗽诎瓮暄乐?，都會處于緊張的狀態(tài)，所以大家對于這點(diǎn)一定要重視起來才可以哦。

　　四、注意休息

　　拔牙后一定要注意休息，不要讓身體處于疲勞的狀態(tài)，因?yàn)樵谶@種狀態(tài)中，不僅不利于傷口的恢復(fù)，會很容易導(dǎo)致傷口發(fā)炎，一般來說，拔完牙之后沉沉的睡上一覺，起床后也就不會存在一些小問題了。

　　五、流血的問題

　　拔完牙后可能會出現(xiàn)流血的情況，這一點(diǎn)大家不必?fù)?dān)心，因?yàn)樯倭苛餮钦５模灰餮坎淮?，我們便不用去管它，?dāng)然流血量過大時，請一定要及時就醫(yī)才可以。

　　結(jié)語：拔牙會影響記憶力，這種說法完全是無稽之談，無論從任何方面來看，牙齒和記憶力也沒有任何關(guān)系，所以在生活中因?yàn)檫@一傳言，在牙疼時不想拔牙的朋友，實(shí)在是太天真了，如果你擔(dān)心的是拔牙后的問題也沒關(guān)系，其實(shí)只要我們能夠做好保護(hù)措施，便可以輕松避免一些拔牙后可能存在的問題!

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