“難纏”的幽門(mén)螺桿菌，到底該不該殺?

　　胃病比較復(fù)雜，相似的癥狀可能是完全不同的病因引起，比如胃炎就有多種類(lèi)型。

　　從病程上看，胃炎有急性和慢性之分。

　　急性胃炎多和飲酒、藥物等引起

　　的急性胃黏膜損傷有關(guān)系，可能會(huì)有急性腹痛及消化道出血等癥狀;慢性胃炎又分為萎縮性和非萎縮性，主要根據(jù)病理活檢結(jié)果確診，一般缺乏特異性癥狀，可有上腹脹痛、反酸、噯氣甚至惡心嘔吐等。

　　胃脹治療方法

　　胃脹怎么辦

　　1、細(xì)嚼慢咽

　　吃飯時(shí)應(yīng)細(xì)嚼慢咽，不要張開(kāi)嘴巴咀嚼或邊吃邊說(shuō)話，邊吃飯邊喝湯，它們均容易造成消化問(wèn)題帶來(lái)脹氣。

　　2、嚼米湯

　　米湯及大麥粥對(duì)脹氣、排氣及胃灼熱等毛病有效。用5份的水加一份的米(谷子或大麥)，煮沸10分鐘。蓋上鍋蓋再慢燉50分鐘。過(guò)濾，冷卻后，一天喝數(shù)次。

　　3、喝醋

　　用一湯匙純的蘋(píng)果醋加一杯水，在正餐時(shí)啜飲，有助消化。也可以早晨起床時(shí)先喝一杯檸檬水，它也有治療及清血的作用。

　　4、熏豆子

　　如果你喜歡吃豆子，又不希望脹氣，這里教你一個(gè)解決辦法。豆類(lèi)在水中似乎會(huì)流失大部分產(chǎn)生氣體的物質(zhì)。研究顯示，浸泡豆子12小時(shí)，或用濕紙巾覆蓋24小時(shí)，可以大幅度地降低產(chǎn)生氣體的化合物含量。用壓力鍋煮后，再浸泡30分鐘，更可以減少90%的此類(lèi)化合物。

　　5、遠(yuǎn)離錯(cuò)誤搭配食物

　　食物搭配不良會(huì)帶來(lái)消化問(wèn)題，例如蛋白質(zhì)與淀粉就不是好搭檔，蔬菜與水果也是不佳的組合，牛奶不宜與三餐同時(shí)用，糖不要與蛋白質(zhì)或淀粉合用。

　　6、吃飽后不要馬上坐著

　　吃飽后可以散步或站一會(huì)兒，不要馬上趴著休息或是坐著，尤其是趴著容易壓迫到胃部，造成消化不良、胃脹氣甚至胃痛的情形。

　　7、藥物的選擇

　　胃部脹氣可用胰臟酵素;腸子脹氣可用微量礦物質(zhì);制酸劑對(duì)排氣及脹氣均無(wú)效。當(dāng)氣體產(chǎn)生過(guò)多，可用新鮮檸檬榨成汁加1.14升的溫水，當(dāng)作灌腸劑，以平衡體內(nèi)的PH值。如果體內(nèi)排氣仍持續(xù)數(shù)日，可用雙叉乳桿菌灌腸劑，它可在數(shù)小時(shí)內(nèi)解除問(wèn)題。

　　結(jié)語(yǔ)：通過(guò)上文的介紹相信大家已經(jīng)對(duì)胃脹腹脹有了一個(gè)全面的了解。所以在生活中大家一定要養(yǎng)成好的生活習(xí)慣，不可以暴飲暴食，飲食時(shí)間也要定時(shí)，這樣長(zhǎng)時(shí)間堅(jiān)持下去，才會(huì)有一個(gè)好的胃。