人的身體任何一個(gè)地方都是不可以出現(xiàn)問(wèn)題的，就連小小的浮腫都是要注意的，那您知道腿腫是什么原因嗎?您知道腿腫是怎么回事嗎?今天小編就為您介紹一下有關(guān)如何治療小腿腫脹的知識(shí)，感興趣的您趕快來(lái)學(xué)習(xí)一下吧，還等什么呢~

　　腿腫是什么原因

　　1、腎性浮腫

　　患急性腎炎慢性腎炎或腎病，由于腎血流減少，鈉、水潴留，毛細(xì)血管通透性增加，尿中丟失蛋白太多，會(huì)造成血漿膠體滲透壓降低，使組織間隙已液聚集而引起浮腫。

　　2、心源性浮腫

　　當(dāng)各種心臟病發(fā)生右心衰竭時(shí)，由于靜脈血液不能順利回流，引起靜脈內(nèi)壓力升高，體液漏出進(jìn)入組織間隙，引起浮腫。

　　3、肝性水腫

　　肝硬化時(shí)肝臟結(jié)果破壞，門靜脈回流受阻，門靜脈壓力增高，以及肝功能衰竭時(shí)血漿白蛋白過(guò)低等因素，會(huì)引起水腫。

　　4、局部性下肢浮腫

　　多由于下肢靜脈、淋巴管受阻，導(dǎo)致體液進(jìn)入組織間隙所致，入下肢栓塞性靜脈炎、淋巴管炎、絲蟲(chóng)病、盆腔或下肢腫瘤壓迫靜脈。

　　5.特發(fā)性水腫

　　女性多見(jiàn),原因不明,可能和體內(nèi)激素代謝有關(guān).

　　6、體重增加

　　體重增加的同時(shí)，會(huì)出現(xiàn)眼皮浮腫、腳踝或小腿水腫。

　　7、腎臟或心臟疾病

　　大部分的浮腫是由腎臟或心臟疾病所引起的，不過(guò)，有時(shí)候肝病的腹水、蛋白質(zhì)不足引起的營(yíng)養(yǎng)失調(diào)或更年期障礙的荷爾蒙異常等，也會(huì)造成浮腫。

　　8、從腳開(kāi)始的浮腫

　　若從腳開(kāi)始浮腫，則可能是心臟病、低蛋白血癥、肝肝硬化等。懷孕后期，全身及腳都很容易出現(xiàn)浮腫;浮腫嚴(yán)重，就有可能是妊娠毒血癥。

　　預(yù)防措施

　　1、選擇鈣類食品

　　如蘋(píng)果、芹菜等，注意鈣質(zhì)的攝取絕對(duì)不能少。鈣攝取不足會(huì)影響神經(jīng)的傳達(dá)，甚至產(chǎn)生肌肉痙攣，加重腿足腫脹的程度。

　　2、看好含鉀的食物

　　如香蕉、西瓜、葡萄、柚等。為了使體內(nèi)鹽分維持一定濃度，當(dāng)鹽分?jǐn)z取過(guò)多，身體就會(huì)想多喝水，導(dǎo)致水分囤積體內(nèi)。如果因此腎功能降低會(huì)使下半身浮腫，形成水腫型的虛胖。

　　3、“瞄準(zhǔn)”維生素B群

　　如海苔、芝麻、花生等。因?yàn)榫S生素B1可改善雙腿的疲勞甚至浮腫。維生素B2能加速脂肪的代謝。