穿的鞋子不透氣
平時(shí)休息出去玩的時(shí)候不要長(zhǎng)時(shí)間的穿不透氣的鞋子,如皮鞋,旅游鞋,板鞋等。鞋子不透氣會(huì)讓腳部出汗過(guò)多,造成腳部汗腺堵塞出現(xiàn)異味時(shí)間一長(zhǎng)就會(huì)造成腳臭問(wèn)題。所以平時(shí)運(yùn)動(dòng)的時(shí)候要選擇透氣性好的運(yùn)動(dòng)鞋,這樣可以讓腳部少出汗,運(yùn)動(dòng)之后一定要把鞋子換掉。
足部出汗過(guò)多
腳的過(guò)度出汗?？吹礁嗟哪贻p人,可能是由于自主神經(jīng)功能失調(diào),如情緒緊張引起的交感神經(jīng)過(guò)度興奮,或運(yùn)動(dòng)等,會(huì)導(dǎo)致過(guò)多的出汗腳。足部多汗,同時(shí)汗液蒸發(fā)不暢,致使表皮呈白色浸漬狀,尤其以趾間明顯,嚴(yán)重多汗可引起水皰、糜爛或角化過(guò)度,很容易繼發(fā)真菌感染而引起腳臭。
足部的某些疾病
腳臭的原因有很多，在生活中如果足部的某些疾病,例如足部趾間的足癬等皮膚病。
足部的皮膚損傷
皮膚受到損傷后,就會(huì)影響皮膚的防御功能使致病真菌更易于侵入和定居,引起腳臭。
不注意足部的清潔衛(wèi)生
有些人不注意足部的清潔,足部皮膚溫度和汗水形成的濕度和皮屑和組成微生物對(duì)足部皮膚表面(特別是厭氧菌)繁殖,滋生腐敗和合適的條件,再加上尿酸的汗水、乳酸和其他有機(jī)物質(zhì)的分解。結(jié)果,惡臭。如果你不注意腳下的清潔,更多的將有助于它的氣味。
1、蘿卜熬水泡腳可臭腳
有腳臭病的人,可用白蘿卜半個(gè),切成薄片,放在鍋內(nèi),然后加適量水,用旺忙熬3分鐘再用文火熬5分鐘,隨后倒入盆中,待降溫適度后反復(fù)洗腳,連洗數(shù)次即可除去腳臭。
2、鹽姜水洗腳除臭腳
熱水中放適量鹽和數(shù)片姜,加熱數(shù)分鐘,不燙時(shí)洗腳,并搓洗數(shù)分鐘,不僅除腳臭,腳還感到輕-松,可消除疲勞。
3、陳香足清泡腳可除臭腳
取一小包藥粉加沸水1000-1200毫升,并滴入5ml中藥油,攪拌,溶解。待溫度適中,用-藥液泡洗患足15-25分鐘,每日1次。
4、橘子皮泡腳
橘子皮本身含有香精油,散發(fā)天然的清香,能去異味,且它還有殺菌除濕的作用,用橘皮泡腳有助于去除腳臭。具體做法是:將3個(gè)橘子皮放入盆中,沖入沸水,待水溫稍涼后后即可泡腳,泡20-30分鐘。
結(jié)語(yǔ)：皮膚受到損傷后,就會(huì)影響皮膚的防御功能使致病真菌更易于侵入和定居,引起腳臭。以上推薦了一些治療腳臭的方法，患有腳臭的人可以嘗試一下哦，希望小編的推薦可以給到大家?guī)椭?/p>
