睡覺磨牙的治療方法一：減輕大腦興奮

　　睡覺磨牙怎么治療呢?改善睡眠環(huán)境、睡前要放松、可做適當(dāng)?shù)捏w操、不吃興奮性食品和吸煙等這些都是可以減輕大腦的興奮狀態(tài)。

　　睡覺磨牙的治療方法二：肌肉松弛療法

　　睡覺磨牙怎么治療呢?磨牙的原因之一就是頷骨肌肉過分緊張，所以治療中解除肌肉過度緊張是一種好的方法;一般有體療、按摩、視聽暗示等方法。

　　睡覺磨牙的治療方法三：調(diào)整牙合治療

　　睡覺磨牙怎么治療呢?調(diào)磨少量牙體組織，可去除咬合干擾和牙合早接觸，從而以達到生理平衡。

　　睡覺磨牙的治療方法四：腸道驅(qū)蟲治療

　　殺蛔蟲就是要減少腸道寄生蟲蠕動刺激腸壁;衛(wèi)生不好是蛔蟲引發(fā)的夜磨牙的原因，這種情況在兒童時就有可能發(fā)生了。

　　睡覺磨牙的治療方法五：中醫(yī)療法

　　齒介齒多是胃經(jīng)有熱，可通過推拿、針灸等方法治療;還可以服用宣風(fēng)散，以此來清熱殺蟲，每一次2克，一天兩次，要用溫開水送服。

　　睡覺磨牙的治療方法六：對癥治療

　　對于磨牙的治療，專家表示，要對癥治療。嚴重的夜磨牙患者要采取積極的治療措施，首先從病因入手，注意調(diào)節(jié)心理、減緩壓力。比如孩子，可減少白天的興奮度，睡前盡量放松，避免攝入興奮性食品，改善睡眠環(huán)境。因心理因素導(dǎo)致的嚴重磨牙患者需要接受心理治療。

　　總結(jié)：夜間磨牙能體現(xiàn)出身體的一些病癥，如果出現(xiàn)磨牙的現(xiàn)象，就要注意觀察，是不是白天的補水工作沒做好，或是精神壓力太大。一些有口腔疾病的人也會有磨牙的現(xiàn)象，出現(xiàn)磨牙的現(xiàn)象時我們好就是進行治療。小編在文中給大家分享了幾種治療磨牙的方法，大家可以試一下。