黑眼圈是一直困擾人們的一個問題，引起黑眼圈的原因有很多，我們知道臉上有黑眼圈非常影響容貌。很多人都想把黑眼圈去掉，生活中去除黑眼圈的方法有很多，那么我們應(yīng)該如何去除黑眼圈呢?想知道的朋友一定不要錯過這篇文章哦。

　　怎么去黑眼圈

　　用熱毛巾敷眼

　　熱敷是一種比較有效的方法，平時(shí)我們可以使用，它去除黑眼圈的效果比較不錯，在早上起床的時(shí)候，我們?nèi)绻斜容^重的黑眼圈，就可以使用熱毛巾敷眼睛，大概十分鐘就可以了，這樣我們就可以看到黑眼圈有明顯的消除，之后開始護(hù)理皮膚。

　　黃瓜片敷眼

　　黃瓜可以去除黑眼圈，我們在家里面應(yīng)該常備幾根黃瓜，除了做菜之外還可以用來美容，它對于緩解黑眼圈有不錯的效果，我們可以把黃瓜切的薄一點(diǎn)，之后敷在眼睛上，特別是黑眼圈比計(jì)較嚴(yán)重的地方，只要堅(jiān)持使用我們可以看到效果。

　　給眼部做按摩

　　早上起來的時(shí)候可以適當(dāng)?shù)慕o眼部進(jìn)行按摩，對于緩解黑眼圈有很不錯的效果，這個按摩可以每天進(jìn)行，不管有沒有黑眼圈都應(yīng)該做一下，一般只要按摩5分鐘我們就能看到比較明顯的效果，對于去除黑眼圈有很好的療效。

　　土豆片敷眼

　　土豆也是非常好的祛黑眼圈的食物，首先將土豆打皮，想干凈后切片，這里同樣要切的薄薄的，因?yàn)槟闱械谋?，貼合眼睛貼合的就比較好，眼部吸收的才能好，黑眼圈才能得到很好的緩解。這里需要注意的是，選土豆要選擇哪種新鮮沒有發(fā)芽的土豆。

　　蘋果片敷眼

　　蘋果是水果中的王者，因?yàn)樘O果中含有很多我們?nèi)梭w所需要的維生素和營養(yǎng)，同樣也可以用來對付黑眼圈，洗凈蘋果切片，切好以后放到眼部上面，大概十分鐘就可以了，這里需要提示大家，切片不要切太厚，也不要切的過于薄。

　　酸奶敷眼

　　酸奶也是一種非常好的方法，找一些醫(yī)用藥棉，取適量藥棉放到你喝剩下的酸奶中，等到醫(yī)用藥棉全部浸透以后取出，放到你的眼袋和黑眼圈上面，保持十分鐘就可以了，取下醫(yī)用藥棉，你就可以發(fā)現(xiàn)黑眼圈有明顯的改善的。

　　黑眼圈的原因

　　黑眼圈長期存在

　　女性的黑眼圈長期存在，可能是痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)引起。中醫(yī)的理論認(rèn)為，痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)是由氣滯血淤、寒凝血淤引起氣血運(yùn)行失常 ，而黑眼圈就是氣血運(yùn)行失常在面部的表現(xiàn)。此外，經(jīng)血量過多和患有功能性出血的女性，也較容易出現(xiàn)黑眼圈。

　　眼眶周圍、面部都有色素沉著

　　肝功能長期不正常、肝腫大患者，往往存在黑眼圈。大約有20%的肝病患者在暴露部位，如眼眶周圍、面部有色素沉著，呈現(xiàn)“黑眼圈”。

　　雙目無神、眼圈發(fā)黑

　　腎精虧少則兩眼缺少精氣滋潤，腎之黑色就浮越于上，因此雙目無神、眼圈發(fā)黑。長期生活方式不健康、性生活過度的話，就很容易導(dǎo)致黑眼圈。